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Informations

Responsable : Brigitte Eyermann

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone : 038851539

Fax :

Voir aussi : les autres sites web (Bas-Rhin 67)

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Mise à jour du site

Le planning des séances pour le mois d'octobre est disponible dans l'onglet 'Actvités'

Le téléchargement du buletin d'inscription pour la saison 2018/2019 'Section Fitness' est possible depuis la page 'Inscription section Fitness saison 2018/2019' dans l'onglet 'Activités'

Le téléchargement du buletin d'inscription pour la saison 2018/2019 'Section Séniors' est possible depuis la page 'Inscription section Séniors' saison 2018/2019' dans l'onglet 'Activités'

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30 ans, l'âge de raison ..... c'est ce qu'on à l'habitude de dire !!

30 ans, l'âge de raison ..... c'est ce qu'on à l'habitude de dire !!

30
ans c’est le temps qui s’est écoulé au rythme de 4 séances
hebdomadaires animés sans discontinuer par la présidente/animatrice Brigitte.

Se
lancer, fallait osez !! Pour démarrer avec peu de moyens et peu de soutien
une activité féminine autre que le tricot et l’éducation des enfants de plus en
dehors du foyer conjugal, quelle aventure !

A l’hésitation
de 1984 a succédé la conviction que le fitness avait et à toujours sa place à
Geudertheim. Les présences nombreuses et régulières aux séances hebdomadaires
le confirment, cela dure depuis toutes ces années et devrait continuer encore
longtemps

Le
chemin parcouru semble facile, mais ce résultat est le fruit de quelques
principes simples mais ô combien difficiles à mettre en application :
convivialité et rigueur.
En
privilégiant le travail plutôt que le ‘faire paraître’ le club s’est forgé une solide
réputation dans la région.

Mais
les principes de ‘rigueur et travail’ ne...

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Renseignements pratiques

La tenue vestimentaire :
Il est important de ne pas se vêtir 'trop chaud' privilégié les tenues souples vous permettant de bouger aisément. Bien sûr la tenue a son importance mais il n'est pas utile de vous précipiter sur l'achat d'une tenue spécifique.

Les chaussures :
Privilégiez les chaussures adaptées à la pratique du step et body-dance qui absorbent bien les chocs vous évitant ainsi des traumatismes articulaires
tout en vous garantissant d'évoluer en toute sécurité , vous les trouverez dans tous les magasins de sport

La boisson :
Faire une activité physique nécessite une hydratation régulière de votre organisme ceci est encore plus vrai dans un endroit confiné, pensez toujours d'avoir auprès de vous une bouteille d'eau naturelle ou aromatisée

Bon à savoir :
Pour une question de propreté des matériels mis à dispositions nous vous demandons de ne pas porter les mêmes chaussures pour participer aux séances que celles que vous portez pour arriver

Autre question ?
vous n'avez pas trouvé la...

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