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Site web Boxing Club Ozaki Dachstein

Club / Association sportive
Boxe
18 route d'ernolsheim
67120 DACHSTEIN
www.boxing-club-ozaki-dachstein.fr

Informations

Responsable :

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone :

Fax :

Voir aussi : les autres sites web (Bas-Rhin 67)

Dernières actus du site internet :

TARIFS DEGRESSIF 2019

Boxes Fitness/Bag
avancé / débutant JJB/Boxe Ados

Janvier 200€ 180€ 100€
Février 180€ 160€ 100€
Mars 160€ 140€ 80€
Avril 140€ 120€ 70€
Mai 120€ 100€ 60€


...

Coaching

Coaching Cours particuliers adapté à toute personne ayant besoin d'activité physique, remise en
forme, venez pratiquer la Boxe Française, le Kickboxing ou la Boxe thaïlandaise,
seul ou en petit groupes.
- Travailler les différentes Boxes et améliorer votre coordination, cardio, endurance, défoulez-vous et réduisez
le stress.
- Travail aux pattes d'ours
(bouclier de frappe), sacs, travail technique, travail à thème …
L’entrainement Boxe peut
aussi être associé avec des circuits de renforcement musculaire et cardio.
- Ou venez tout simplement vous remettre en forme avec nos circuits d’entrainement et/ou profiter de la salle cardio/muscu.

Uniquement sur rendez-vous
(e-mail) selon les horaires disponibles.

OZAKI-coaching@outlook.fr


Avec Christophe Boxeur depuis 1991 en BOXE THAI, entraineurs depuis 1995,
Ceinture noir KICKBOXING, Gant D'argent Technique en BOXE FRANCAISE.


+ de vidéos

Pour voir plus de vidéos aller dans l'onglet LIENS UTILES du site et cliqué sur :

- Facebook OZAKI JJB/Grappling pour les vidéos de Jiu-jitsu Brésilien, Grappling, stage Luta Livre...

- Facebook OZAKI Boxe thaï pour des vidéos de Boxe Thai, Kick, BF ,stage de boxes, Fitness Boxing,
Bag Training.

+ de vidéos

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- Facebook OZAKI JJB/Grappling pour les vidéos de Jiu-jitsu Brésilien, Grappling, stage Luta Livre...

- Facebook OZAKI Boxe thaï pour des vidéos de Boxe Thai, Kick, BF ,stage de boxes , Fitness Boxing, Bag training.

ACCES à la SALLE CARDIO...

ACCES à la SALLE CARDIO / MUSCU


LUNDI 17h00 - 19h30
MARDI 17h00 - 20h30
MERCREDI 14h30 - 20h45
JEUDI 17h00 - 20h00

SAMEDI 10h00 - 11h30
...

BAG TRAINING

BAG TRAINING



JEUDI 18h00 - 19h00
19h00 - 20h00

BOXE FITNESS...

BOXE FITNESS

MARDI 19h30 - 20h30

JIU-JITSU BRESILIEN / GRAPPLING...

JIU-JITSU BRESILIEN / GRAPPLING

MARDI 18h00 - 19h30 JJB/ Grappling (grande salle)
SAMEDI 14h00 - 16h00 Entrainement Libre
Stage / Groupe privé



Lundi / Mercredi 18h-19h15/30
possibilité de s'entrainer dans la petite salle
devant ( Max 6/8 pers.)
Vendredi (grande salle)

BOXE THAÏ, KICK,...

BOXE THAÏ, KICK, BOXE FRANCAISE


LUNDI 18h30 - 20h00 Avancé (adultes)
MERCREDI 14h30 - 15h45 Ados (10-13ans)
16h00 - 17H30 Ados (14-17ans)
18h00 - 19h15 Débutant (adultes)
19h15 - 20h45 Avancé(adultes)
SAMEDI 10h00 - 11h30 Débutant(adultes)
14h00 - 16h00 Entrainement Libre (adultes)

BAG TRAINING (Sac & circuits)

Défoulez vous et renforcez votre corps en travaillant sur les sacs de frappe .
L'entraînement au sac de frappe est bien plus que simplement frapper jusqu'à l'épuisement.
Il existe beaucoup d'exercices au sac de frappe et de nombreuses façons d'organiser ses rounds, afin de développer l'endurance, la vitesse, la précision…..
L'entraînement au sac, accompagné d'ateliers de musculation et/ou de cardio, convient aussi bien
aux hommes qu'aux femmes. Un bon Complément à l'entrainement de Fitness Boxe

Tout les jeudis avec Christophe,


COACHING GROUPES OU INDIVIDUEL

(1er cours -50%)

1 pers. 40€ heure
2 à 4 pers. 60€ heure >>>>>>> (exemple : 4 pers. = 15€ /pers)
5 à 8 pers. 75€ heure
+ 10 pers. 8€ heure /pers.

Coaching: Boxe Thaï/ Kick / Française
- circuits training / travail au sac / Pattes d'ours(bouclier de frappe)

(Les cours particuliers ou de groupes sont accessibles aux personnes extérieures au Club)

Contact : par e-mail uniquement : OZAKI-coaching@outlook.fr

***** 2 coaching par semaine ******
- accès gratuit à l'entrainement libre le Samedi après midi
- ou à la salle cardio /muscu 1x par semaine (du Lundi au Samedi )

Horaires libre Journée : Mercredi 9h-10h , 10h-11h , 11h-12h
9h30-10h30 , 10h30-11h30

ou en soirée à partir de 17h -18h , 17h30 -18h30 , 18h-19h

Selon...

SALLE RENFORCEMENT MUSCULAIRE / CARDIO

L'accès à la Salle renforcement musculaire / cardio est réservez aux membres du Club OZAKI .
( ou pour les personnes parrainées par un membre du club OZAKI "droit d'accès 1x 35€/année" + cotisation à la séance/mois/3mois)


- Certificat Médical obligatoire
- Inscription( tableau d'affichage) et paiement à la salle
- Maximum 6/8 personnes en même temps



- 5€ la Séance
ou
- 1 mois 15€ 2/3 séances par semaine
ou
- 3 mois 30€ 2/3 séances par semaine

Location créneaux horaire au Club OZAKI

Nous contacter par mails: boxing.club.ozaki@outlook.fr
densha-otoko@hotmail.fr

Selon horaires disponible (journée)

Tarifs location : - ponctuelle : 1h 40€
1h30 50€
2h 70€
- mois : 1h 35€
1h30 45€
2h 60€


- pour la saison : 1h 30€
1h30 40€
2h 50€



Samedi après...

Pour les PARENTS qui déposent leur(s) enfant(s) !!!

Pour les PARENTS qui déposent leur(s) enfant(s) !!!
La
salle « Renforcement Musculaire / Cardio » sera
réservée tous les mercredis
de14H30 à 17h30 ,
aux
parents qui déposent leur(s) enfant(s) au cours de Boxes Adolescents
.

accès aux: vélos,
rameur, tapis de course, haltères...

Conditions
d'accès :

-
certificat médical
-
5 € la séance ou 10 € le mois

STAGE en : Boxe Francaise / Kickboxing / Boxe Thai

Selon durée du stage, déplacement, et matériels a ramener…

contact : OZAKI-coaching@outlook.fr


COACHING GROUPES OU INDIVIDUEL


1 pers. 40€ heure
2 à 4 pers. 60€ heure (ex : si 4 pers. 15€ /pers)
5 à 8 pers. 75€ heure
+ 10 pers. 8€ heure /pers.


(Les cours particuliers ou de groupes sont accessibles aux personnes extérieures au Club)

********************** 1er entrainement -50% ************************

***** 2 coaching par semaine ******
- accès gratuit à l'entrainement libre le Samedi après midi
- ou à la salle cardio /muscu


Contact Coaching par e-mail uniquement : OZAKI-coaching@outlook.fr

Coordonnées

Boxing Club Ozaki Dachstein

18 route d'ernolsheim
67120 Dachstein




Sur nos pages FACEBOOK ou

-Fitness, Boxes : boxing.club.ozaki@outlook.fr
-Jiu-Jitsu Brésilien / Grappling : OZAKI-coaching@outlook.fr






Cours particuliers, groupes ou Stage par mails uniquement :
( Christophe ) OZAKI-coaching@outlook.fr




E-mail du club :

boxing.club.ozaki@outlook.fr

CUMUL DES DISCIPLINES


Fitness Boxing + BAG training 200 €

Boxe Française/ kick / boxe thai (débutant) + BAG training 280 €

Boxe Française/ kick / boxe thai (avancé) + BAG training 320 €

Boxe Française/ kick / boxe thai (débutant) + jiu-jistu brésilen 285 €

Boxe Française/ kick / boxe thai (avancé) + jiu-jistu brésilen 320 €

Boxe Française/ kick / boxe thai +Fitness Boxe + BAG training 350 €

Boxe Française/ kick / boxe thai + jiu-jistu brésilen + BAG training 375 €
+ Boxe Fitness + accès à la salle cardio /muscu







BOXES / FITNESS / JIU-JITSU BRESILIEN


BOXE FRANCAISE 270€ (avancé) 235€ (débutant)
KICKBOXING 270€ (avancé) 235€(débutant)
BOXE THAI 270€ (avancé) 235€ (débutant)
JIU JITSU BRESILIEN / GRAPLLING 135€
FITNESS BOXE 135€
BOXES Adolescents 10/13 - 14/17 ans 135€
BAG TRAINING 135€

Boxes Avancé : minimum 1an de pratique

Possibilité de régler en 2 fois(Chèques) / 2 cours d'essai avant inscription, même en cours d'année.

Les feuilles d'inscriptions sont disponibles à la salle

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z