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Site web Gyaku-Fu

Club / Association sportive
Aïkido
7, rue de la Gare
67190 DINSHEIM
club.quomodo.com/gyakufu

Informations

Responsable :

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone : 06 17 10 21 77

Fax :

Voir aussi : les autres sites web (Bas-Rhin 67)

Dernières actus du site internet :

Avec l'alternance en Aïkido de JU NO GEIKO (travail souple) et GO NO GEIKO...

Avec l'alternance en Aïkido de JU NO GEIKO (travail souple) et GO NO GEIKO (travail ferme), notre pratique se montre en phase avec les recherches de pointe sur les activités physiques et sportives et la santé :


La Lettre Santé Nature Innovation par Jean-Marc Dupuis
est un service d'information gratuit sur la santé, la nutrition et le bien-être.




Arrêtez le jogging
Chère lectrice, cher lecteur,

À moins que vous n'aimiez ça bien sûr, vous pouvez arrêter le jogging, les longueurs de piscine, et de façon générale les sports d'endurance.

Plus la recherche avance, plus il devient clair que ce sont les exercices physiques fractionnés, courts et intenses, qui sont les meilleurs pour la santé !

Cela vaut pour la plupart d'entre nous, même si vous avez une maladie cardiaque, de l'arthrose, un problème de diabète, une maladie pulmonaire ou la maladie de Parkinson.

Cette découverte est révolutionnaire.
N'ayez pas peur !
« Trop de gens s'imaginent que les exercices à haute intensité sont réservés...

Les liens

Les sites d'Aïkido :

Le site de la Ligue d'Alsace d'Aïkido :
http://​ligue.​als​acea​ikid​o.​free.​fr/

Le site du Comité Départemental d'Aïkido (CD67) :
http://​aikido.​bas.​rhin.​free.​fr/

Le site de la Fédération Française d'Aikido Aïkibudo et disciplines Affinitaires(F.F.A.A.A.) :

http://​www.​aikido.​com.​fr/

Le site de l'Aïkikai de Tokyo:
http://​www.​aikikai.​or.​jp/​eng/​index.​htm

Le site officiel de Christian Tissier :
http://​www.​chr​isti​anti​ssie​r.​com/

Le site officiel de Michel Erb :
http://​www.​michelerb.​com


Les sites amis :

http://​gabydemoor.​blogspot.​com
http://nadineboltz.blogspot.com/


Planification annuelle des cours


Pour la saison 2018-2019 les cours sont proposés aux enfants de 8 à 13 ans :
* les mercredis de 18h à 19h15.

et pour les jeunes et les adultes :
* les mardis et vendredis soirs
de 19h 15 à 21h 00.

Pour votre inscription pensez à votre certificat médical aïkido ou multisports.

L'accès aux cours est ouverte pendant toute la saison et deux cours gratuits d'essai sont offerts à tout nouvel arrivant.
Tarif préférentiel pour les chômeurs et les revenus modestes.

Les cours sont libres d'accès aux membres des clubs environnants

L’Aïkido est un art martial pratiqué par les 8-13 ans. C’est une discipline...

L’Aïkido est un art martial pratiqué par les 8-13 ans. C’est une discipline qui combine plaisir, apprentissage, absence de violence.
Cet art martial tend à canaliser sa propre énergie. Au-delà du bien-être physique, ce sport est une véritable aide pour la transition qui s’opère entre l’enfance, l’adolescence puis la vie adulte.
Il favorise l’ouverture d’esprit, et permet un développement harmonieux de chacun. Cet art martial enseigne par ailleurs la rigueur, la concentration tout en aidant à vaincre sa timidité.
Chaque séance commence et termine par un salut général qui permet de retrouver un moment de calme. Ce sport engendre ainsi un équilibre qui favorise l’évacuation du stress et des difficultés du quotidien. L’Aïkido permet aux 8-13 de leur donner une plus grande assurance.
Cette discipline apporte aussi quelques clés pour avoir tout simplement confiance en soi. Elle développe tout naturellement des facultés de concentration et de maîtrise de soi. Sur le plan physique, cette discipline...

Qui peux pratiquer l'Aïkido

Qui peux pratiquer l'Aïkido


L'Aïkido peut être pratiqué dès l'âge de 8 ans et jusqu'à un âge très avancé. L'absence de compétition, la fluidité et l'harmonie de ses mouvements autorisent sa pratique au plus grand nombre.

L'Aïkido est particulièrement adapté aux femmes, particulièrement attirées par son esthétique, son caractère non-violent et pourtant très martial. Elles sont à l'égal des hommes lors des passages de grades.

Le Bas-Rhin est un des départements phares de l'Aïkido français avec plus de 30 clubs et plus de 1200 pratiquants.

Extrait du site du CD 67


Les femmes et l'Aïkido


Les femmes et l'Aïkido
L'aïkido est certainement l'art martial le plus adapté aux femmes.

Sa pratique ne nécessite pas l'utilisation de la force physique et son efficacité repose sur le déplacement, le placement, l'engagement des hanches, le relâchement musculaire qui permet une meilleure circulation de l'énergie : le ki*

L'aïkido est un art martial japonais, mais c'est en occident que les femmes s'en sont emparées, attirées sans doute par son caractère non violent, chorégraphique et pourtant très martial.

N'importe quel mouvement peut être accompli par une femme. Elle ne le fera pas de la même manière qu'un homme. La force physique inférieure à celle des hommes sera compensée par un meilleur déplacement, un meilleur placement, une meilleure vision, une réponse plus adaptée à l'attaque.

Aujourd'hui, un tiers des femmes accède au moins à la ceinture noire et au niveau des 2°/3°/4° DAN (grades supérieurs à la ceinture noire), on observe que les femmes persévèrent davantage que les hommes du même...

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