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Site web Coaching Sport et Santé

Club / Association sportive
Omnisport

13009 MARSEILLE 9EME ARRONDISSEMENT
club.quomodo.com/florie-coaching-sport-sante

Informations

Responsable :

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone : 0685687437

Fax :

Voir aussi : les autres sites web (Bouches-du-Rhône 13)

Dernières actus du site internet :

Mes engagements

Améliorer votre condition physique et votre qualité de vie par la pratique régulière d'une activité physique adaptée



Vous guider et vous accompagner jusqu'à l'atteinte de vos objectifs



Vous aider à vous sentir mieux dans votre corps en participant à votre bien-être physique et mental



Diplômée d'une Maîtrise STAPS, et spécialisée dans les Activités Physiques Adaptées...

Diplômée d'une Maîtrise STAPS, et spécialisée dans les Activités Physiques Adaptées...Diplômée d'une Maîtrise STAPS, et spécialisée dans les Activités Physiques Adaptées à la Santé à l'Université des Sciences du Sport de Luminy Marseille




Mes différentes interventions :

Responsable d'animation et d'organisation de séjours sportifs pour enfants
Intervenante en Centre de rééducation fonctionnelle, en Balnéothérapie
Conception de projet en réhabilitation respiratoire auprès des service d'oxygénothérapie en collaboration avec un pneumologue, auprès de patients atteints de pathologies respiratoire, (BPCO), à domicile
EPMM Sport pour tous
Prise en charge individuelle enfant atteint de troubles autistiques (Activités aquatiques et équithérapie)
Handisport
Maison d'Enfants à Caractère Sociale
Brevet de surveillant baignade + sauvetage premiers secours
Adhérente de l'association Mars'Apas (Marseille)


Sports pratiqués :

Equitation (Galop 5), ski alpin, randonnée, course à pied, Stand up paddle, Salsa, vélo, tennis

Les Activités Physiques Adaptées peuvent être

Les Activités Physiques Adaptées peuvent être
utilisées à des fins de ré-entraînement à l'effort. Elles peuvent être
orientées sur des activités d’endurance, complétées par des exercices de
résistance.

Le ré-entraînement à l'effort (REE), est un outil
utilisé auprès des personnes présentant un déconditionnement physique, lié à
une pathologie ou à la sédentarité. Cette capacité d'effort étant réduite,
de nombreuses répercussions fonctionnelles se produisent, diminuant ainsi
l'autonomie, les activités de la vie quotidienne, et la dynamique
socio-professionnelle.

La pratique d'APA peut compléter la prise en
charge médicale, en respectant son diagnostic, et ses contres-indications.
Ce programme est réellement dédié à améliorer la capacité à l'effort.

On utilise le REE en réadaptation auprès des personnes
associées à ce type d'indications :
·
BPCO (Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive)
·
Asthme
·
Mucoviscidose
·
Maladies cardiaques
·
Maladies Métaboliques (Diabète type...

Votre coach

Professeur en Activités Physiques Adaptées à la Santé, mon objectif est de vous aider à trouver le votre.

Dans quel but ?

Mettre en place un programme sportif qui vous correspond, c'est l'opportunité de vivre pleinement ses capacités, d'optimiser son bien-être, améliorer son état de santé et limiter les risques de pathologies associées à la sédentarité.

Conviviales et ludiques, les différentes activités peuvent se dérouler près de chez vous, à votre domicile, ou encore dans un environnement naturel propice à de pétillantes découvertes !
Quelque soit votre âge, vos objectifs, ou votre état de santé, l'APA offre l'énergie de pratiquer un sport à votre rythme, plus sereinement et en toute sécurité.

En fonction de vos envies et de vos besoins, je réalise un programme sur mesure : Perte de poids, affinement de la silhouette, renforcement musculaire, ré-entraînement à l'effort en post-réhabilitation, prévention, relaxation, amélioration des capacités cardio-vasculaires...

... Grâce à des conseils...

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