Distance: de l'ordre de 10km. Dénivelée: inférieure à 300m. Voyage: inférieur à 30mn. Départ du parking des Bruyères à Marignane. Rendez vous à 9h15 pour un départ à 9h30
Ne pas oublier: L'eau, Le pique-nique, Les chaussures de marche.
Nous étions 18 entre brume et soleil pour un super week end raquettes au col Bayard. Exploit de Nadine et Daniel, ils ont grimpé le pic de Gleize (960m de dénivelé). Tous les autres ont fait 10,5Km et 260m de denivelé autour du parcours de golf le samedi. Tous ces efforts étaient récompensés par un bon vin chaud à l'arrivée et des repas copieux au centre d'oxygénation. Merci à Valérie et à Remi pour l'organisation. Max
C'est l'été et les vacances. C'est le moment d'en profiter pour vous faire du bien, massez vos pieds et vos mains, utilisez les balles à picots, marchez pieds nus car "il y a sous la plante des pieds une infinité de terminaisons nerveuses qui, lorsque le pied est enfermé dans une chaussure ne peuvent pas vivre".
Connaissez-vous le disc Golf? voici deux sites qui vous le présente Disc golf en Suède : https://youtu.be/1DFP44Eogio Disc golf compilations de beaux coups : https://youtu.be/kO3ZSkFt8Cw Nous espérons que la Mairie de Marignane acceptera la création d'un parcours sur le site de la colline. Vous pourrez alors jouer entre amis ou en famille. Si souhaitez plus de renseignements allez sur le site: http://discgolfpaca.wix.com/mistraldg13 et cliquez sur "nous contacter"
Malgré le début des vacances scolaires, beaucoup de grand-parents ont participé à cette randonnée, plusieurs fois modifiée. Ils n'étaient pas seuls puisque de jeunes gens étaient venus avec leurs parents, Bravo à tous ces sportifs!
Pour cette 1ère randonnée dominicale, le soleil était de la partie. L'accès au massif de la Ste Victoire était autorisé. Tous les indicateurs étaient au vert pour passer une bonne journée!
Après un samedi pluvieux, nous avons bénficié d'une journée magnifique. Température aux environs de 12°C, vent du nord autour de 40km/h, plutôt froid, ciel bien dégagé. Un temps idéal pour faire cette randonnée annoncée comme sportive. Le passage dans les gorges était vraiment impressionnant avec ces parois verticales de chaque coté, nous empêchant d'esquiver l'obstacle. merci Pierre pour cette belle randonnée.
Malgré une météo pas très favorable, nous avons une une journée idéale pour faire cette randonnée, pas trop chaud, du soleil et une belle lumière. Un petit groupe de 10 qui n'a marché qu'à l'eau et au café! exception faite d'un petit pastis (merci Jean Paul). Nous avons même fait une rencontre originale grâce à l'oeil perspicace de Valérie: une couleuvre à échelle perdue au fond d'un caniveau. pour en savoir un peu plus sur la couleuvre à échelle
Malgré un temps maussade, le groupe a fait une belle randonnée sur les bords de l'Huveaune. Le fleuve ne chariait que peu d'eau et les prémices du printemps se faisait sentir.
Le 16 mars, la sortie du groupe à la Sainte Victoire a été annulée mais pas le cours. Quelques marcheurs persévérants ont affronté les éléments en compagnie d'Aline.
Nous étions 8 pour l'avant dernier cours d'acti'march. Aline nous a proposé un petit parcours devinette qui nous a fait remonter sur les 10 années d'actimarch passées. Nous avons terminé la séance en partageant un bout de gateau à la broche et le verre de l'amitié."