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Les katas de karaté

Les katas de karaté Les katas de karaté
Shotokan ; l'héritage des Maîtres



Les katas sont au cœur
même de l'histoire du
karaté. Ils sont l'héritage que nous lègue les grands maîtres. Chaque kata a un nom.
Des noms comme Bassai, Empi, Jion,ou Sochin leurs ont été donnés à
travers les siècles. Les noms des katas font souvent écho à leur
origine chinoise, soit par leur poésie naturaliste, le nom du maître
qui les a transmis ou, lorsque modifiés dernièrement, à des
références plus japonaises. Certains des noms japonais ont été crées
récemment, mais la plupart sont originaires d’Okinawa et leur
signification nous échappe parfois.

Un certain nombre de kata se sont perdus au cours de l'histoire,
lorsqu'un maître ne trouvait pas de successeur convenable, il
préférait parfois voir son kata disparaître...

Originaire d'Okinawa, le karate do, traduit traditionellement par "la

  Originaire d'Okinawa, le karate do, traduit traditionellement par  "la Originaire d'Okinawa, le karate do, traduit traditionellement par "la
voie de la main vide" est basé sur des techniques de percussion
utilisant les différentes parties du corps comme des armes naturelles
(doigts, mains ouvertes et fermées, avants-bras, pieds, tibias, coudes,
genoux, tête, épaules, etc.) en vue de bloquer les attaques adverses
et/ou d'attaquer.

Les techniques regroupent des parades, des esquives, des balayages...

L'enseignement comporte trois domaines d'étude complémentaires : le kihon , les kata et le kumite.
Le kihon(qui signifie « technique de base ») consiste à
répéter individuellement et la plupart du temps en groupe des
techniques, positions et déplacements. Pratiqué avec un partenaire de
façon codifiée, on parle alors de kihon-kumite.
Le kata (qui signifie « forme ») est un enchaînement codifié et structuré de techniques, représentant un combat réel contre plusieurs assaillants virtuels quasi simultanés.
Le dernier domaine est le kumite ou combat (en fait, le but réel du karaté). Littéralement cela signifie « grouper les mains », c'est-à-dire travailler en groupe et non plus tout seul. Cette notion de kumite peut prendre de multiples formes en karaté. De la plus codifiée à la forme la plus libre. Le combat peut être pré-défini (kihon-kumite), fixé à un nombre d'attaque précis (ippon kumite pour une attaque, sanbon kumite pour trois attaques…), dit souple (jū kumite), sans contact (kunde kumite) ou libre (jiyū kumite).

Le kumité (combat), en individuel


Le kumité (combat), en individuel
La tenue et les protections
Les compétiteurs portent une tenue qui diffère selon le style mais chaque pratiquant porte un gi (uniforme), généralement blanc (mais qui peut être d'une autre couleur) et une ceinture de couleur bleue ou rouge suivant l'ordre d'appel.
Selon les règles de la compétition, les participants portent des protections. Dans certains cas très rares, les combattants n'ont aucune ou très peu de protection. Dansla plupart des cas, il est obligatoire de porter des gants, un protège-dent, et protège pied et parfois de porter des protège-tibia, un casque, etc.
Techniques autorisées
Dans la plupart des compétitions, il n'est pas permis de viser des cibles vitales sous la ceinture tel que les parties génitales ou les genoux. Il est souvent permis de faucher ou de balayer une jambe, soit pour déséquilibrer, déranger ou tout simplement faire chuter l'adversaire.

Il est rarement permis que des coups à mains ouvertes soient portés (avec le tranchant...

Tekki Shodan, interprété par Lucas Valdesi, triple champion



Tekki Shodan, interprété par Lucas Valdesi, triple champion
du monde de Kata individuel. On peut voir ici, une version plus accès sur la
compétition, dans un style plus fluide et plus explosif que le précédent.


Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan,



Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan,
dans une version traditionnelle accès sur la force et la puissance.


Tekki signifie le cavalier de fer. shodan signifie premier niveau, il

Tekki signifie le cavalier de fer. shodan signifie premier niveau, il
s'agit du permier kata de la famille Tekki (famille de 3 katas dont la
particularité est de se réaliser sur un seul axe). De plus, ce kata est, de part sa constitution, celui que préférait Gichin Funakoshi.

Heian Godan interprété par Lucas Valdesi, triple champion du



Heian Godan interprété par Lucas Valdesi, triple champion du
monde de Kata individuel. On peut voir ici, une version plus accès sur la
compétition, dans un style plus fluide et plus explosif que le précédent.


Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan,



Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan,
dans une version traditionnelle accès sur la force et la puissance.


Heian signifie la paix tranquille. go dan signifie cinquième niveau, il

Heian signifie la paix tranquille. go dan signifie cinquième niveau, il
s'agit du cinquième et dernier kata de la famille Heian (famille de 5
katas comprenant la plupart des techniques de base du karaté).


Heian godan contient 22 mouvements, Heïan Godan aborde de nombreuses nouvelles techniques et positions; il alterne, par ailleurs des temps lents et rapides, et est le premier kata qui contient un saut.

Heian Sandan interprété par Lucas Valdes, triple champion du monde de...

Heian Sandan interprété par Lucas Valdes, triple champion du monde de
Kata individuel. On peut voir ici, une version plus accès sur la
compétition, dans un style beaucoup plus fluide et plus explosif que le
précédent.

Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan,



Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan,
dans une version traditionnelle accès sur la force et la puissance.


Heian signifie la paix tranquille. yodan signifie quatrième niveau, il...

Heian signifie la paix tranquille. yodan signifie quatrième niveau, il
s'agit du quatrième kata de la famille Heian (famille de 5 katas
comprenant la plupart des techniques de base du karaté).


Heian yodan contient 25 mouvements, une de ses caractéristiques est
son rythme particulier alternant lenteur et rapidité, il contient, par ailleurs,
beaucoup de techniques de jambes qui donnent une grande amplitude au kata, beaucoup plus en harmonie avec les katas supérieurs.

Une proposition d'interprétation pour héian sandan

Une proposition d'interprétation pour héian sandan

Heian Sandan interprété par Lucas Valdes, triple champion du monde de...

Heian Sandan interprété par Lucas Valdes, triple champion du monde de
Kata individuel. On peut voir ici, une version plus accès sur la
compétition, dans un style beaucoup plus fluide et plus explosif que le
précédent, bien que ce kata soit un kata court et puissant.

Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan,



Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan,
dans une version traditionnelle accès sur la force et la puissance.


Heian signifie la paix tranquille. san dan signifie troisième niveau,...

Heian signifie la paix tranquille. san dan signifie troisième niveau, il
s'agit du troisième kata de la famille Heian (famille de 5 katas
comprenant la plupart des techniques de base du karaté).


Heian sandan contient 21 mouvements, ce kata est basé sur la position kiba-dachi, c'est le premier kata qui comporte un temps lent et puissant, il présente de plus beaucoup de techniques de dégagements.

Une des nombreuses interprétations de héian nidan.

Une des nombreuses interprétations de héian nidan.

Heian Nidan interprété par Lucas Valdes, triple champion du monde de

Heian Nidan interprété par Lucas Valdes, triple champion du monde de
Kata individuel. On peut voir ici, une version plus accès sur la
compétition, dans un style beaucoup plus fluide et plus explosif que le
précédent.

Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan, dans une version...

Le Kata interprété par le maitre Hirokazu Kanazawa 10º Dan, dans une version traditionnelle accès sur la force et la puissance.

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