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Site web aïkido plaine de peri

Club / Association sportive
Aïkido

20167 PERI
club.quomodo.com/aikidoperi

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stage du 9 et 10 juin 2012 avec henri Avril, 6ème Dan ...

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horaires au club de la plaine de Peri

accueillit par le centre socioculturel "u liamu gravinincu", le dojo vous ouvre ses portes le dimanche de 18h30 à 20h.
Des cours ponctuels pourront être envisagés durant la semaine en fonction des disponibilités. ...

horaires au club du logirem

le mercredi, 17h-18h30 : kendo ; 18h30-20h : aïkido
le samedi , 17h30-18h30 : Iaido ; 18h30-20h : aïkido
...

L'aïkido est un budo (art martial japonais) essentiellement défensif,

L'aïkido est un budo (art martial japonais) essentiellement défensif,
fondé par Morihei Ueshiba au cours du XXe siècle, entre 1930 et 1960,
mais basé sur des écoles d'arts martiaux bien plus anciennes
(essentiellement le jujutsu de l'école Daïto ryu et l'escrime ou
kenjutsu). Il est le résultat de la volonté de Maître Ueshiba de rendre
l'étude des arts martiaux accessible au plus grand nombre, et «
d'intégrer par le corps les énergies harmonieuses à l'œuvre dans
l'univers ».

L'aïkido se compose, pour l'essentiel, de techniques
de défense à mains nues utilisant la force de l'adversaire, ou plutôt
son agressivité et sa volonté de nuire. Ces techniques visent non pas à
vaincre l'adversaire, mais à réduire sa tentative d'agression à néant.
L'aïkido peut être considéré comme la concrétisation du concept de
légitime défense : une réaction proportionnée et immédiate à une
agression.

En fait, dans l'esprit de l'aïkido, il n'y a pas de
combat, puisque celui-ci se termine au moment même ... ...

L'aïkido se base sur le principe de « l'harmonie des énergies ».

L'aïkido se base sur le principe de « l'harmonie des énergies ».
D'un point de vue martial, ceci peut se comprendre de deux manières :
-
unir les énergies de son propre corps (via le seika tanden) pour agir,
synchroniser les bras et les jambes ; notamment, on s'attache à mouvoir
les deux mains ensemble (comme si elles tenaient un sabre) en maintenant
une certaine extension des bras, afin de mieux transmettre le mouvement
au partenaire (par un effet de levier) et de maintenir une distance de
sécurité (ma aï),
- et unir les énergies des deux partenaires : tori
ne va pas s'opposer à uke mais va au contraire accompagner son
mouvement, s'accorder à son rythme (timing) ; alors que uke s'attend à
rencontrer une résistance, il rencontre en fait le vide, et même une
assistance pour poursuivre son mouvement, ce qui provoque sa chute (la
sensation est similaire à une porte qui s'ouvre au moment où on essaie
de l'enfoncer). Pour prendre une image : lorsque l'on étaie un mur, le
mur et l'étai ... ...

En plus des techniques à main nues, l'aïkido comporte l'études du

En plus des techniques à main nues, l'aïkido comporte l'études du
maniement d'armes en bois : le sabre ou bokken qui s'utilise sans la
garde (tsuba), le bâton moyen ou jo, et le couteau ou tanto. La pratique
des armes permet d'appréhender différentes distances face à un ou
plusieurs adversaires (ma aï), de travailler une attitude correcte
(shisei) et de vaincre l'appréhension des armes. Cet apprentissage est
donc complémentaire à la pratique à mains nues. En effet, de nombreux
mouvements sont dérivés des techniques utilisées par les guerriers
armés, ou bien des techniques utilisées pour désarmer l'adversaire. De
plus, la visualisation d'un mouvement avec un sabre donne une conception
plus claire du mouvement à effectuer à mains nues. Les techniques de
sabre ont eu une grande importance dans l'élaboration de l'aïkido par
Maître Ueshiba. L'apprentissage se fait, entre autres, sous la forme de
kata : on exécute des mouvements normalisés, seuls ou à plusieurs,
simulant des situations ... ...

Le fondateur de l'aïkido ne voulait pas entendre parler de compétition.

Le fondateur de l'aïkido ne voulait pas entendre parler de compétition.
L'emphase est mise sur le développement de l'individu (corps/esprit).
Pendant les cours, les élèves observent le maître faire la démonstration
d'une technique et travaillent ensuite avec un partenaire pour la
répliquer. Ils améliorent ainsi leur technique et leur compréhension de
l'art. Le mouvement, le positionnement, la précision et le rythme
(timing) sont tous des aspects importants dans l'exécution des
techniques. Les élèves gagnent également en souplesse et adaptation en
les appliquant. Les aïkidokas s'entraînent ensemble comme partenaires.

L'attaquant
(uke, littéralement « celui qui accepte, qui chute », également appelé
aïte, littéralement « celui qui prète sa main ») déclenche une attaque
contre le défenseur (tori, également appelé shi dans, et parfois nage),
qui la neutralise avec une technique d'aïkido. En général, on étudie la
technique de la manière suivante : le professeur montre le mouvement, ... ...

La tenue de base est le keikogi (vêtement d'entraînement), appelé à tort

La tenue de base est le keikogi (vêtement d'entraînement), appelé à tort
« kimono ». Il s'agit du même qu'en judo (judogi). Il se compose d'une
veste et d'un pantalon en coton blanc. La veste est fermée par une
ceinture (obi). Lorsque le professeur estime que l'élève est
suffisamment à l'aise dans ses déplacements et dans ses chutes, il
l'autorise à porter le hakama, une sorte de pantalon flottant noir ou
bleu foncé. Cependant, selon les dojos et les écoles, la période où le
hakama est portée peut variée : le pratiquant est autorisé à le mettre
dès le début, à partir du 3e, 2e ou 1er kyu…


Les titulaires d'un
grade dan (étudiants avancés) portent systématiquement un hakama.
L'aïkido se pratique pieds-nus sur les tatami (tapis), mais il faut s'y
rendre avec des chaussures pour des raisons d'hygiène ; les pratiquant
utilisent en général des nu-pieds que l'on appelle zori. Lorsque l'on
monte sur le tatami, les zori doivent être disposées perpendiculairement
au tatami, la pointe ... ...
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