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Site web Cercle Athlétique Bastiais

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Athlétisme
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20200 BASTIA
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Dernières actus du site internet :

DEUX RECORDS DE CORSE POUR MATEO ET des troisièmes places POUR VICTORIA

DEUX RECORDS DE CORSE POUR MATEO ET des troisièmes places  POUR VICTORIACe samedi se déroulait le championnat régional d’épreuves combinées en salle de la région Cote d’Azur.
Deux de nos représentants, pouvant s’aligner sur l’ensemble de ces disciplines techniques, on fait le déplacement à Nice.
Victoria Binet et Matéo Guillard

Victoria obtient 2 560 points et se classe troisième de la compétition, première des premières années minimes, avec des performances de qualité sur l’ensemble des cinq disciplines et elle se place surtout troisième au bilan français du moment de son année.

Matéo bat de 137 points le record de Corse du Pentathlon avec 2576 points et termine deuxième de la compétition, pour son retour sur les haies après une année d’abstinence bénéfique, il pulvérise de 32 centième le record de Corse du 50m haies en terminant premier de cette épreuve bien devant les autres.

Cela présage de bonnes performances pour la compétition du 12 Décembre à Bastia.

Participation du CAB au cross ce dimanche:

Participation du CAB au cross ce dimanche:Victoire de Laura à la marche nordique (énorme coupe! pour une première de sa vie…)
Michel remporte aussi le maxi cross de 14km400. Les benjamines Cassiopée et Mélina ont assuré pour leur 1ere compétition: Mélina est au pied du podium! Les minimes filles Romane et Justine sont venues à bout des 2km500 dans l’effort. Thomas, seul minime garçon cabiste a bien défendu les couleurs. Les petites championnes Amandine et Téa ont assuré leur 1250 mètres en arrivant en tête

PROCHAIN RENDEZ VOUS POUR LE CROSS LE 10 JANVIER A BASTIA
POUR LE CHAMPIONNAT DE HAUTE CORSE
PRESENCE DE CHACUN INDISPENSABLE
POUR NOUS PERMETTRE DE DEFENDRE NOS COLEURS PAR EQUIPE

CHAMPIONNAT DE HAUTE CORSE DE CROSS

CHAMPIONNAT DE HAUTE CORSE DE CROSSCe weekend s’est déroulé le championnat de Cross de Haute Corse, le CAB s’est mis en valeurs avec deux titres individuels remporté par Michel Ghirardini dans l’épreuve reine, du maxi cross, qu’il a dominé du début à la fin.
La bonne surprise vient de la facile victoire de Maud chez les cadettes. Cette jeune fille qui débute l’athlétisme vient de prouver son potentiel, en espérant qu’elle veuille bien le développer.
Deux deuxièmes places embellissent le bilan :
Victoria, qui maitrisa sa course pour terminer en trombe chez les minimes, elle emmène une équipe de copine pleines de solidarité et d’envie avec Justine (qui prouve également son potentiel sur les longues distances), Margot (qui revient progressivement après sa blessure) Louise, Julia et Emma. Elles peuvent ambitionner de faire une belle place par équipe lors des championnats régionaux avec le renfort de Romane notamment.
Autre nouveau, Olivier, a maitrisé les cinq kilomètres pour arriver deuxième chez les Cadets, lui aussi doit croire...

CHAMPIONNAT DE corse DE CROSS

CHAMPIONNAT DE corse DE CROSSDeux podiums pour le CAB ce weekend sur le parcours très exigeant de Porticcio
Avec une révélation prometteuse pour un premier cross, en effet Romain Pedrosa termine deuxième du cross court chez les seniors et se qualifie pour les demi-finales des championnats de France le 20 février dans le Var, il sera accompagné de Michel Ghirardini qui confirme ses progrès en terminant 6ième de l’épreuve reine, le cross long senior.
Nos minimes filles (Justine, Victoria, Louise, Margot, Julia et Emma) toujours au top dans l’épreuve comme dans la détente terminent deuxième par équipe et pour certaines se qualifient également pour la demi-finale des championnats de France : Justine (également une belle révélation), Victoria (qui confirme son endurance) et Louise (qui progresse rapidement).
En minime, Thomas continu à faire ses armes quant à Matéo avec une quatrième place, stoppe son apparition sur les longues distances pour se préparer pour les épreuves en salle de fin février avec de réelles ambitions...

Grosses performances et titres au championnat de corse de lancers longs

Grosses performances et titres au championnat de corse de lancers longsLes costauds ont tout remporté et réalisent des performances de Niveau Nationales
Ce weekend, nos lanceurs sont allés disputer les championnats de Corse de lancers longs (disques, javelots et marteaux).
Ils dominent cette compétition avec de belles performances pour l’hiver :
Caroline en benjamine bat son record au disque avec plus de 23 m,
Victoria gagne le disque (26m36 2ième performance française) et le javelot (23m19 7ième performance française) en minime 1er année.
Victoire pour Elise en frôlant les 30 m (16 nième, performance française), Clara explose son record au javelot (28m14, 19 nième performance française) et Léonie gagne le marteau en Cadette,
Mélisse gagne le javelot (30m15, 17 nième performance française) et le disque (28.71, 15ième performance)
Florence en Master remporte le disque et le marteau.

Les Garçons eux aussi ont dominé la compétition :
Matéo gagne les trois lancers avec un super javelot à près de 37m (15ième performance française), il était accompagné de Gabriel deuxième...

DEMI FINALE CHAMPIONNAT DE FRANCE DE CROSS

DEMI FINALE CHAMPIONNAT DE FRANCE DE CROSSNos deux Seniors médaillés au championnat de Corse ont couru ce weekend près de Toulon, pour les ½ finales des championnats de France de crosscountry, ils étaient accompagnés de Sophie en « master ».
Ils ont joués de malchance puisque Michel Ghirardini confirme sa forme en terminant 39 ième mais n’est pas qualifié au France pour une petite place, peut-être que sa place sur le podium des régionaux pourra le repêché, à suivre. Sophie en pleine préparation du semi-marathon s’extirpe de la bout dignement, quand a Romain Pedrosa, il ne récupère pas son sac de sport à l’aéroport (celui-ci est resté sur le terreplein de l’aéroport) et doit donc courir sans équipement et surtout en chaussure de ville dans la boue…….

Il y a des jours ou rien ne vat.....

ET DE TROIS

                  ET DE TROISMateo Guillard a battu trois records de Corse ce dimanche à Nice lors des championnats indoor.
Il descend de 8 centièmes le record du 50m de 6’’51 à 6’’43 en gagnant la finale.
Sa plus grosse performance vient encore des haies avec sa victoire facile grâce à un 7’’25 qui le classe 5ième athlète français de l’année sur cette distance (44 points à la table) et lui permet de descendre une nouvelle fois le record de corse, celui-ci était de 7’’81 en début de saison.(cliquer sur le lien pour voir la vidéo)
Avec ces deux grosses performances, le record du triathlon explose, passant de 98 points à 110 points ceci malgré un mauvais saut en longueur.
Il était accompagné de Margot Chiorboli qui démarra la compétition avec un beau saut en longueur à 4m73 pour ensuite se blesser à l’échauffement sur les haies.
Sa copine Alexia D’oriano monte sur le podium du triple saut avec un saut à 9m58 et fait une belle course sur 50m haies (9’’01).

UNE BELLE CUVEE

UNE BELLE CUVEECette 2ème édition de la Course des Vins de Patrimonio, est donc terminée…
Elle fût un très beau succès, l’événement a été une réussite incontestable.

Par les chiffres d’abord :
- 377 partants sur la marche,
- 249 inscrits sur la course de 12km (235 classés),
- 111 inscrits sur celles de 20km (106 classés),

Par les résultats de nos athlètes du club aussi :
- Michel : 3ème du général de la 20km et des séniors,
- Olivier : 8ème de la 12km et 1er cadet,
- Anne-Cécile : 46ème de la 12km, 4ème femme et 3ème sénior,
- Virginie : 105ème femme de la 12km et 6ème Master 1.
- Jean-Luc : 123ème chez les hommes sur 12km et 26ème Master 1.

Cette journée restera dans les mémoires des coureurs, des vignerons, des athlètes et de tous, grâce à l’excellente ambiance, le beau temps, et la quasi- impeccable organisation. A part quelques couacs anecdotiques, tout s’est très bien déroulé, tout le monde a exprimé sa satisfaction, sa joie d’être ensemble en cette belle journée de convivialité. Les commentaires sont très...

L’escadron noir au 10km et semi-marathon d’Ajaccio

L’escadron noir au 10km et semi-marathon d’AjaccioCe dimanche, 5 représentants du club sont allés courir à Ajaccio, sur un événement rassemblant près de 600 concurrents au total des 3 courses (avec le marathon). Pascale, Virginie et Olivier ont fait la course de 10km tandis que Michel et Guillaume s’élançaient sur le semi marathon (21,1km).
Les conditions météo étaient très bonnes, voire un peu trop chaudes. Sous un soleil généreux, nos amis ont bien réussi leurs épreuves :
Michel termine 2ème du scratch du semi, en 1h16m11s, après avoir fait longtemps course commune avec Romain Salomon, vainqueur et Vincent Peruzzo, 3ème. Il améliore sa meilleure performance et réalise son objectif. Guillaume termine en 1h37m22s, comme prévu (6ème Master 2).
Olivier, termine son premier 10km sur route en 4ème place, en 41m14s. Bravo à lui. Il regrette d’être parti trop prudemment.
Virginie finit en 50m40s, 5ème master 1. Elle aurait apprécié de passer sous la barre des 50 minutes. Pascale termine en 55m38s, 6ème master 2.
Une belle journée donc et de belles...

stage a porto vecchio

stage a porto vecchioMalgré un temps peu clément une trentaine de Cabistes ont participé pendant quatre jours à un stage de perfectionnement à Porto-Vecchio.
Entre les intempéries et les interdictions de lancers sur les stades d’athlétisme… les jeunes ont pu quand même affiner les disciplines techniques avant les compétitions importantes des mois de Mai et de Juin.
A noter le bon comportement de chacun sur le stade et en dehors.
Cela nous autorise à envisager d’autres regroupements.

COUPE DE CORSE ET INTERCLUB

COUPE DE CORSE ET INTERCLUB Le CAB premier chez les filles.
Carton plein pour le Cab le weekend dernier lors des championnats de Corse par équipe pour les filles.
En effet sur les trois catégories disputées les Benjamines, Minimes et promotion de cadettes à seniors ont dominé les autres équipes Corses.
La seule équipe Garçons termine également à une belle deuxième place.
Nous remercions particulièrement les athlètes qui ont su participer à des épreuves difficiles pour l’équipe, Clara Péruse et Mathieu Brize sur le 400m, Clara Varamon sur le 400 m du relais, à Michel Ghirardini qui a réalisé pour lui un sprint sur 1500m et 400m.
Nous sommes attachés à ces épreuves par équipe pour la cohésion et l’implication de chacun pour les autres.
Il nous manque plus que des garçons délaissent le foot pour avoir également des équipes masculines.
BRAVO A TOUS

LE CAB AUX JEUX DES ILES

LE CAB AUX JEUX DES ILESTrois de nos athlètes ont représenté la Corse aux jeux des Iles aux Baléares.
Cette compétition destinée aux jeunes insulaires des Iles(Baléares,Martinique,Sicile,Asçores,Jersey,Sardaigne,...) regroupe beaucoup de sports tels que :
Athlétisme, judo, natation, tennis, volleyball, football….. Et cette année, pour la première fois, le triathlon épreuve à laquelle Michel Ghirardini a participé dans le cadre d’une épreuve par équipe mixte. Il a obtenu avec la Corse la médaille de bronze.
En athlétisme deux de nos athlètes Clara Peruse et Matéo Guillard, en l’absence d’Elise blessée juste avant le départ, ont participé pour leurs parts, aux lancers de poids et javelots pour Clara, avec trop d’envie pour elle, ce qui la fait sortir des concours alors qu’elle avait la possibilité d’obtenir une médaille au javelot.
Matéo (encore minime alors que la compétition est ouverte essentiellement aux cadets) rentre en finale sur les quatre disciplines qu’il a effectué (100, 200, longueur et hauteur)
À noter son...

De nombreux titres et un record de Corse pour Victoria

De nombreux  titres et un record de Corse pour VictoriaCe week-end s’est déroulé le championnat de Corse sur piste, le CAB a remporté de nombreux titres individuels et également trois titres en relais en fin de cette belle journée, qui a été gênée par un vent fort empêchant de réaliser de bons chronos.
En Premier, félicitation à Victoria Binet qui bat le record de Corse du 200m haies en 31’’07 la classant 3 ième française de son année.
Les minimes filles ont fait une razzia sur les titres et podiums, avec notamment Margot et Alexia qui se classent deuxième et troisième derrière Victoria au triathlon avec respectivement 96 et 93 points , ce résultat leur ouvrent la porte de la finale interrégionale des pointes d’or. Deux autres minimes sont montés sur les podiums comme Romane, Justine (qui malheureusement pour nous, déménage cette semaine à Madagascar, nous la regretterons déjà car nous l’avons tous apprécié)
Les autres Minimes (Julia, Emma, Louise, Joséphine) pour la plupart débutantes ont montré des qualités évidentes qu’elles devront développer...

DEUX NOUVEAUX RECORDS DE CORSE POUR LE C.A.B ET DEUX TITRES

DEUX NOUVEAUX RECORDS DE CORSE POUR LE C.A.B ET DEUX TITRESLes filles, benjamines et minimes, ont remporté le tour estival régional des compétitions par équipe de l’Equip-athlé ce qui va sans doute leur permettre de se qualifier pour les finales interrégionales et nationales de cet automne.
Ces épreuves par équipe nous obligent à engager des athlètes sur de nouvelles épreuves et parfois cela nous réserve de bonnes surprises, ainsi Mélina Secondi contrainte à faire le 1000m a réalisé un bon 3’48, comme Héloise Leschi et Eden Doriano sur 50m haies, contribuant ainsi à la victoire de l’équipe complété de Carolie Cuccia, Cassiopee Tauzias et Diane Vuillemin.
Notre équipe phare, les minimes filles, battent le record du Club avec un super 367 points, cette belle performance collective s’accompagne d’un très beau record de Corse du 4*60m(Margot Chiorboli, Alexia Doriano, Romane Pieri, Victoria Binet) battant l’ancien record de plus de 50 centièmes et classe les filles dans le bilan national à la 14 ième place, démontrant ainsi le niveau de la performance...

TRI ATHLE DE LA MEDITERRANEE :

TRI ATHLE DE LA MEDITERRANEE : Plusieurs de nos athlètes ont participé avec la sélection de la haute Corse à une épreuve par équipe contre 10 autres départements à Marseille.
En benjamines : Caroline Cuccia, Mélina Secondi et Héloise Leschi. Il est à noter la victoire facile de Caroline au disque avec plus de 24m, le courage de Mélina qui après s’être fait mal à la cheville en longueur a quand même participé au 50 m pour battre son record en 7’’50.
En minimes Filles : Victoria Binet, Alexia Doriano et Margot Chiorboli. Victoria légèrement blessée n’a pu faire que des lancers, Margot gênée par un vent irrégulier n’a pu trouver ses bonnes marques… c’est Alexia qui bat deux de ses records dans la journée sur 80m haies (qui commence à devenir une vrai course de haies et non une course d’obstacles) et en longueur.
Et la palme de la journée revient à Matéo Guillard qui gagne le 100m haies
et bat le record de Corse de 20 centièmes pour le faire passer sous les 14’’ en 13’’90,
il bat également son meilleur score en longueur avec...

RECORD DE FRANCE

RECORD DE FRANCE11’’12 au 80 m haies minime, c’est la meilleure performance française de tous les temps, que Matéo Guillard vient d’égaler ce Samedi avec 2m10 de vent défavorable……
Il remporte également le 50 m et monte sur le podium du javelot au championnat interrégional à Marseille.
Il était accompagné de quatre minimes filles qui elles aussi gagnent des médailles.
Belle deuxième place pour Victoria Binet au 200m haies, malgré un déséquilibre sur une haie qui lui coute la victoire, elle obtient également une troisième place au triple saut.
Margot Chiorboli gagne une médaille d'argent au triple saut avec un très beau saut à plus de 10m60.
Record personnel explosé pour Alexia Doriano au 80m haies (13’’15) de bon augure
pour la saison prochaine et une superbe quatrième place au triple saut, qui complète
la main mise sur cette épreuve par les filles du CAB puissent qu’elles font 2 ,3 et 4
Notre relais, complété par Romane Pieri, pour la première fois se fait disqualifier,
dommage car la victoire leur était...

30''09 au 200m haies pour Vitoria 10iémé performance francaise

30''09 au 200m haies pour Vitoria 10iémé performance francaise Dernier résultats de la saison estivale
Les dernières compétitions estivales de la saison ce sont déroulées début juillet pour nos meilleurs représentants.
Trois de nos filles sont allées à Toulon participer à la finale interrégionale des pointes d’or (triathlon)
Caroline Cuccia chez les benjamines, elle se classe à une belle cinquième place au final des triathlons avec notamment un beau jet au disque juste sous les 25m.
Deux Minimes filles étaient également présentes :
Margot Chiorboli et Alexia D’oriano, Margot se classe également cinquième au final avec une belle victoire au triple saut accompagnée d’Alexia à la deuxième place.
Victoria Binet et Matéo Guillard étaient quant à eux à la finale Nationale des mêmes pointes d’or à St Florentin
Victoria explose le temps du record de Corse sur le 200m haies en 30’’09 la classant à la 10ième place du bilan de l’année, malheureusement le vent trop fort ne lui permet pas d’homologuer cette super performance.
Elle refait encore 109 points au triathlon,...

TRIATHLON :MICHEL GHIRARDINI à trois places de la qualification pour les championnats du Monde

L’Objectif Majeur de Michel Ghirardini, cette année en triathlon, était l’Ironman de Vichy.
Celui-ci étant qualificatif pour les championnats du monde à Hawaï.
En terminant, ce samedi, à la trente neuvième place sur 1625 arrivants (23 ième français),il frôle de trois places la qualification pour le mondial.
Michel sort à la 26nième place des 1.9 km de natation en 29mn15 pour s’élancer en vélo pour 91,1 km, bouclés en 2h24 soit 37.70km/h, il descend de vélo à la 41 nième place.
L’épreuve de course finale est un semi-marathon de 20km600 parcouru en 1h28mn25, pour un temps global d’efforts de 4h28mn56 lui permettant d'améliorer son classement final à une 39niéme place.
Une grande satisfaction pour cette grosse performance et pour sa progression, félicitation à lui et à son coach Michel Sarazin.
Encore des « petits » efforts et les sélections vont arriver

SUPERBE REPRISE

SUPERBE REPRISEDurant la fête du sport,Le stand du CAB fut pris d’assaut par les Bastais ce weekend, nous avons pu accueillir tout le monde grâce à la bonne volonté de chacun, merci à tous pour cet investissement dans la bonne humeur.
Cela a eu pour conséquence direct, la présence de nombreux enfants ce mercredi, ou là encore grâce à nos adolescents l’accueil fut de haute qualité, merci à eux et aux encadrants.
La saison 2016/2017 s’annonce prometteuse
Nous sommes fiers de l’investissement de chacun pour le bien de tous.

TOUR AUTOMNAL DE L’EQUIP ATHLE

TOUR AUTOMNAL DE L’EQUIP ATHLEQualification des minimes filles pour la finale Nationale à Dreux les 22 et 23 octobre 2016
Cette première compétition de rentrée a permis une reprise annoncant une bonne fin de saison.
C’est notamment le cas pour Caroline Cuccia qui a explosé son record au disque, pour le faire atterrir à 31.24m soit la 10 nième performance française de l’année.Elle a également largement dépassé les 100 points au triathlon (105).
Les benjamines (Anna Vincent, Eden d’oriano, Héloïse Leschi) qui l’accompagnent gagnent ainsi l’épreuve.
Chez les « grandes » à noter les 1m52 de Victoria Binet à la hauteur, qui enfin, n’a plus peur de la barre, ce qui devrait lui permettre d’atteindre des sommets.
Bon temps également du relais (Margot Chiorboli, Alexia D’oriano, Romane Pieri et Victoria Binet) en 31’’4, proche de son record de Corse.
L’équipe gagne la compétition avec Chloé Mastinn et Joséphine Buttafoghi, la qualifiant directement pour la finale des Championnats de France à Dreux.
En parallèle à cette compétition...

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