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Dernières actus du site internet :

EXAMENS


Courant Mai, vont avoir lieu les examens pour les CAP et les Bac Pro qui ne sont pas en CCF.

Si vous avez des difficultés, ou pour toutes vos questions, n'hésitez pas à contacter l'un des profs d'EPS, par le biais du site ou directement au CFA. ...

Règles

On joue sur une table séparée au milieu par un filet haut de 15,25 cm, écarté d'autant à l'extérieur du bord de la table. Chaque joueur est équipé d'une raquette. Le but est de renvoyer la balle avec cette raquette sur la moitié de table adverse. Un point est gagné par le joueur chaque fois que son adversaire ne renvoie pas la balle, laisse rebondir la balle plus d'une fois sur sa demi-table, ou empêche la balle renvoyée par le joueur de rebondir sur sa propre demi-table (obstruction). Dans le cas où la balle est rattrapée en dehors de la table alors qu'elle n'avait pas touché celle-ci, le point est perdu par le joueur qui vient de jouer la balle. Un point est gagné aussi lorsque l'adversaire renvoie la balle qui touche un obstacle avant de toucher la demi-table adverse (sauf les poteaux du filet), ou touche la balle autrement qu'avec la raquette ou la main qui tient la raquette...







Timo Boll et Christian Süss en double en 2005.

Autres cas plus rares qui donnent le point au joueur: ...
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Définition


Le tennis de table (ou « ping-pong » dans le langage courant) est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir et aussi un sport olympique depuis 1988. Le mot ping-pong provient de la marque commerciale sous laquelle le jeu est produit aux États-Unis au début du xxe siècle. Ce terme est plutôt utilisé pour désigner le jeu de loisirs, alors que le terme de tennis de table est plutôt utilisé pour désigner la pratique sportive ; malgré tout, un pratiquant de ce sport, y compris en compétition, s'appelle toujours un « pongiste ». ...

L'équipe du CFA 2012


(de gauche à droite)

haut: Nicolas Le Coz, Vincent Juhel, Florent Le Roux, Melvin Rambo, Antoine Poirier.

bas: Dany Lembourg, Anthony Agnello, Jérémy Robin, Evann Dubois. ...

Baseball / Thèque


Comme le football, la thèque au CFA est utilisée en activité de complément, c'est à dire qu'elle n'est pas évaluée mais participe pleinement à la dynamique des cours, notamment pour les classes mixtes.

On la pratique sur le terrain en herbe, au centre de la piste d'athlétisme. ...

Handball


Le handball est un sport collectif où deux équipes de 7 joueurs s'affrontent avec un ballon sur un terrain rectangulaire séparé en deux camps. Le nom est un emprunt de l'allemand (1912) : Hand (« la main ») et Ball (« la balle »).

Au CFA, il est pratiqué sur le terrain extérieur près du terrain de basketball. Il est très apprécié par l'ensemble des classes.

L'activité est proposée en complément en CAP et à l'examen en Bac Pro.

Football


Le football est un sport collectif opposant deux équipe de 11 joueurs sur un terrain d'environ 100 mètres sur 60 mètres.

Au CFA, l'activité est utilisée en complément, c'est-à-dire qu'elle n'est pas évaluée. Par son aspect collectif, elle participe pleinement à la dynamique des cours d'EPS.

On la pratique au choix sur le terrain en herbe, sur le terrain bitumé ou selon le temps dans la salle EPS. ...

Basket


Le basket-ball ou basketball est un sport collectif opposant deux équipes de 5 joueurs qui se joue à la main. Le but du jeu est de marquer plus de points que l'équipe adverse en marquant des paniers.

Inventé par Naysmith, un pasteur canadien, en 1891, le basket-ball est aujourd'hui l'un des sports les plus pratiqués de la planète, on compte plus de 450 millions de pratiquants à travers le monde.

Au CFA, il se joue sur le terrain extérieur près de la cafeteria et est très apprécié par les classes mixtes.

Il est proposé en Bac Pro ou pour les classes de Cap.

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C'est l'épreuve la moins aimée des apprentis, c'est pourtant la plus facie!!!!


C'est l'épreuve la moins aimée des apprentis, c'est pourtant la plus facile!!!!

Il s'agit de courir 3 x 500 mètres, avec 10 minutes de pause entre chaque course, en connaissant son temps de course (c'est à dire combien de temps je mets pour faire mes 500 mètres). ...

Le PROGRAMME

LUNDI: Badminton

MARDI: Cross, footing, remise en forme

MERCREDI: Sports Collectifs (Football, Basket, Futsal, Handball, Baseball)

JEUDI: Natation

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Chaque année, un tournoi qualificatif pour le championnat de France est oganisé...


Chaque année, un tournoi qualificatif pour le championnat de France est organisé entre les CFA du Nord Ouest de la France. Le but est de décrocher l'un des 2 tickets pour le championnat de France.

Cette compétition se joue cette année le jeudi 5 avril à Saint Brévin. Le championnat de France sera quant à lui organisé à REIMS. ...

Projet 2013: ORGANISATION DU CHAMPIONNAT DE FRANCE


Le CFA de Ploufragan projette d'organiser le championnat de France de Football à 7 inter CFA 2013.

Cela se fera avec l'aide de partenaires: l'ANDSA (Association Nationale pour le Développement du Sport sans l'Apprentissage) et la municipalité de Ploufragan. ...

MERCREDI : SPORTS COLLECTIFS


Le football est l'activité la plus régulière et la plus fréquentée par les internes et professeurs. Que ce soit en salle ou sur le goudron extérieur, les parties sont toujours accrochées.

Il est aussi possible de pratiquer pendant cette tranche horaire le basketball, le handball ou le baseball. ...

MARDI : CROSS, FOOTING, REMISE EN FORME


Selon les conditions climatiques, l'activité est proposée au CFA ou à l'extérieur.

Le bois des châtelets, le port du Légué ou l'esplanade des Rosaires (avec baignade) sont les endroits privilégiés pour cette activité. ...

LUNDI : BADMINTON


Tous les lundis, des cours de badminton sont proposés dans la salle EPS du CFA de 17 heures à 19 heures.

Les internes et certains professeurs y disputent des parties intenses!

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L'équipe des filles au départ!!! ...

L'équipe des filles au départ!!! ...

Les + 18 ans au départ ...


Les + 18 ans au départ ...

Le départ des - 18 ans...................


Le départ des - 18 ans...................

Et le podium!!!

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BADMINTON AU BAC PRO







BADMINTON EN SIMPLE. 2009


PRINCIPES D’ELABORATION DE L’EPREUVE




COMPÉTENCES ATTENDUES




Les candidats sont regroupés en poules mixtes ou non de 3 à 5 joueurs de niveau homogène. Dans chaque poule, le candidat dispute au moins 2 rencontres contre 2 adversaires. Une rencontre se joue en 2 sets gagnants de 11 points. Chaque échange donne lieu à un point.



Gestion du rapport de Force : A l’issue du premier set le candidat analyse la séquence qui vient de se dérouler et propose une stratégie pour la séquence suivante.

Mises en œuvre tactiques et indicateurs techniques : Les évaluateurs apprécieront la puissance des frappes, les vitesses et longueurs de trajectoires ainsi que la vitesse des déplacements au regard de ce qu’il est légitime d’attendre des filles d’une part et des garçons d’autre part (ex : la vitesse moyenne d’un smash de fille est moins importante que la vitesse moyenne d’un smash de garçon.)

Gain des rencontres : A l’issue de l’épreuve les candidats sont ...

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Les Règles


LES REGLES DE L'ACTIVITE:

Le but du badminton consiste à envoyer le volant dans le camp adverse, par dessus le filet, sans que l'adversaire puisse le renvoyer. Pas de rebond. Un joueur gagne l'échange quand son adversaire:

- ne réussit pas à frapper le volant avant qu'il ne tombe dans son terrain

- envoie le volant soit dans le filet, soit en dehors du terrain.

L'échange débute par un service qui s'effectue de la manière suivante :

- le serveur doit avoir les pieds au sol

- le volant doit être frappé sous le niveau de la taille

- le joueur se place dans le rectangle de service et sert en diagonale dans la zone prévue (voir schéma ci-dessous)

Pour marquer des points : il faut, comme au volley, avoir le service. Un set se gagne en 11 points pour les filles et en 15 points pour les garçons. La partie se joue en 2 sets gagnants.

RQ: On sert à droite les points pairs.

Enfin, on ne peut pas :

- toucher le filet avec son corps ou sa raquette

- franchir le camp adverse en frappant au-dessus ...
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