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Site web Perigueux Basket Club

Club / Association sportive
BasketBall
66 Boulevard Ampère
24000 PERIGUEUX
club.quomodo.com/perigueux-basket-club

Informations

Responsable : christine VALENTIN

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone : 0553097175

Fax : /

Voir aussi : les autres sites web (Dordogne 24)

Dernières actus du site internet :

LES U15 CHAMPIONNE DU DÉPARTEMENT

LES U15 CHAMPIONNE DU DÉPARTEMENT [FINALES JEUNES U15 2017]😁🏀🏆
Au bout du suspens pour cette finale U15F après prolongations! Bravo aux participantes et aux gagantes, les filles du PBC. Et Bravos aux suporters qui ont acompagne les joueuses jusqu'à la fin.

les pbciste se sont réunis

les pbciste se sont réunisTous les joueurs/joueuse et aussi les dirigants se sont réunis pour présenter toute les équipes de l'école de Basket a Séniors sur le match des Pré-Nationale. A la fin du match tous les PBCiste se sont réunis pour faire une photos géante plus de photos sur https://​www.​youtube.​com/​watch?​v=M5a​0QU7​uW4c

Fête Nationale du MiniBasket

Fête Nationale du MiniBasketCréée en 1994, la Fête Nationale du MiniBasket réunit chaque année des enfants de 5 à 11 ans, sur chaque département français tous les week-ends des mois de mai et juin.

Cette fête est organisée sur le plan national par la FFBB et relayée par ses Comités Départementaux sur une centaine de sites dans les clubs locaux.

Plus de 100 000 enfants disputent des tournois et révisent les fondamentaux du basket sur des ateliers. Ils sont encadrés par près de 15 000 bénévoles.

Le nombre de participants à la Fête est en constante progression. De plus en plus d’écoles y participent également.

Mots d’ordre de la Fête Nationale du MiniBasket : convivialité et amusement. Il n’y a pas de perdants !

En fin de journée, tous les enfants sont réunis pour la traditionnelle remise de récompenses. Ils reçoivent tous la même dotation offerte par les partenaires de la Fête.

CAMP D’ÉTÉ BASKET DORDOGNE PÉRIGORD 2017

CAMP D’ÉTÉ BASKET DORDOGNE PÉRIGORD 2017Les inscriptions pour le
CAMP D’ÉTÉ BASKET - DORDOGNE PÉRIGORD sont ouvertes !

Il se déroulera du 08 au 15 Juillet, à Montignac-Lascaux.

11/12 ans : du 08 au 10 Juillet 2017 140€
13/16 ans : du 10 au 15 Juillet 2017 280€

+Nouveau : Camp spécial "entraîneur", du 11 au 14 Juillet 2017 170€

Voir + sur le site du comité http://​www.​basket-​dordogne.​fr

E-MARQUE

Depuis le 1er janvier 2015, la feuille de marque traditionnelle a été remplacée par une feuille électronique appelée "E marque", pour notre équipe RF3.
Cette gestion de la table de marque sera obligatoire pour toutes les catégories "Région" et Supérieures à partir du 1er janvier 2016, puis pour les championnats "départements".
Il faut d'ores et déjà se former pour être prêt.
Ci-dessous vous trouverez le logiciel à installer et des guides.
N'hésitez pas à manipuler et essayez en doublon, lors de matchs.

Plus de renseignements : www.​ffbb.​com/​ffbb/​offi­ciels/​otm/​e-​marque

SUITE OTM

LA FÉDÉRATION FRANÇAISE DE BASKET-BALL A MODIFIÉ LA CHARTE DES OFFICIELS, ET LES OFFICIELS TABLES DE MARQUE (O.T.M.)
, depuis la saison 2015/2016 c’est-à-dire, les marqueurs et chronométreurs qui officient dans leur club, sont valorisés pour la charte des officiels.
Après avoir suivi une formation en ligne, et validé celle-ci par la réussite à un quizz, vous serez “OTM Club”.
A partir de cette validation, dès que vous tiendrez dans une saison, 5 tables pour votre club (marque ou chronomètre), vous permettrez au PERIGUEUX BASKET CLUB d’obtenir des points, qui compteront pour la charte des officiels.
Nous vous invitons donc à suivre cette formation (rapide et facile) pour valider vos acquis et aider le club.
L’inscription à la formation en ligne est gratuite.

Rassurez-vous, cette formation est abordable. Elle consiste à suivre quelques cours suivis d’un Quizz. Pour obtenir le certificat, vous devez obtenir 80% de réussite.

MAIS NE VOUS INQUIETEZ PAS SI VOUS ECHOUEZ ! Il est possible de recommencer...

DEVENIR OTM (OFFICIEL DE TABLE DE MARQUE)

Vous êtes joueurs/joueuses licencié(e)s, vous êtes parents, ou accompagnants ?

Vous souhaitez vous investir dans notre club et assister au match au plus proche de l’action, devenez officiel de table de marque (marqueur et chronométreur) !!!

Parce que sans les Officiels de table de marque, les matchs ne peuvent avoir lieu. Nous comptons sur vous !

Un OTM, c'est quoi ? Et puis, sait on vraiment quel est le rôle de chacun ?

UN OTM EST UN OFFICIEL DE TABLE DE MARQUE.

Il y a le chronométreur, le marqueur, le chronométreur des tirs (24s).
Le dernier n'est obligatoire que pour les matchs en championnat de France.
Le ou les arbitres de la rencontre ont pour rôle de faire respecter les règles qui régissent le basket-ball.
Ils travaillent en équipe avec les OTM.

Les OTM et arbitres, selon le niveau de championnat sont désignés par l'organisme qui les gère cas du Championnat de France.
Pour tous les autres matchs, les OTM sont du Club, aussi, la bonne volonté de chaque adhérent doit intervenir pour que...

mOTS Du PRÉSIDENT DE LA CD24

Mesdames et Messieurs,

Depuis le début de la saison et malgré la campagne menée la saison précédente (quizz pour les parents,affiches "supporters ou insupportables" et sur l'attitude des entraîneurs), chaque week-end est suivi de remontées négatives (mails de clubs ou de parents) faisant état d'incivilités sur et autour des terrains.

Lors du comité directeur du 15 décembre, j'ai proposé l'application stricto sensu de l'article 611 des règlements généraux afin que cessent ces situations. Cette mesure a été votée à l'unanimité des membres présents (voir PV en ligne sur le site du comité). Je vous invite vivement à prendre connaissance de cet article des règlements généraux.

Je voudrais vous rappeler le rôle essentiel des délégués de club (ex responsables de salle) sur les rencontres et les devoirs qui leur incombent:
1- intervenir auprès de toute personne, a fortiori des parents, qui auraient un mauvais comportement
2- leur demander...

EQUIPES PBC 2017-2018

Le club comptera cette saison équipes au total. École de basket + loisirs y compris
Equipe Championnat Début de la compétition
SF1
SF2
U17
U15
U13
U11
U9 Ecole de basket
U7 École de basket Pas de Championnat

LOISIRS Pas de Championnat //

QUELQUES RÈGLES POUR PARENTS DE JEUNES BASKETTEURS

Texte de Monsieur Alan Stein, Préparateur physique de très grande renommée dans le monde du Basket, entraineur et parent lui aussi.


Quelques règles pour Parents de jeunes Basketteurs:
Parents … Vous devez accepter le fait que ce soit le parcours de votre enfant – pas le vôtre. Ne le vivez pas par procuration à travers eux. Mettez votre attention sur le fait d’être un parent positif et encourageant.
Parents … Il est vrai que plus on avance dans le match, plus les entraîneurs veulent gagner. Autant que possible, ils veulent gagner.
Parents … Le plus souvent, l’entraîneur de votre enfant est dans une meilleure position pour évaluer et déterminer le temps de jeu approprié, car il voit tout. Il voit les séances d’entraînement, les matchs, le déroulement du match.
Parents … Arrêtez de coacher votre enfant depuis la ligne de touche. La seule «voix» depuis laquelle un joueur doit recevoir des instructions est la «voix» de leur entraîneur. Encouragez-les pour tout ce que vous voulez, mais ne les...

DEVENIR SPONSOR DU CLUB

Le rôle des sponsors
Une aide financière nous permettant l'achat de matériels et d'équipements pour nos équipes (ballons, chasubles, maillots, plots) et ainsi offrir à nos équipes de jeunes les moyens de progresser et dans de bonnes conditions en championnat.

Une aide matérielle afin de renouveler nos équipements régulièrement et ainsi mettre en avant votre matériel et/ou votre marque dans toute la Dordogne.
Les retombées positives pour votre entreprise
En devenant sponsor du Perigueux BC vous offrez à votre entreprise la possibilité d’associer votre marque aux valeurs du sport, de la compétition et de la jeunesse.

Vous renforcez votre notoriété autour des valeurs positives associées au sport, telles que la compétitivité, le fair-play et la recherche de la performance.

En devenant notre sponsor, vous aurez la possibilité d'avoir une publicité originale et ainsi vous pourrez vous démarquer de vos concurrents grâce au dépôt de votre logo ou slogan sur nos équipements (maillots, survêtements, ...)...

JE SUIS ECO-SPORTIF

Je pense à :
Laisser un lieu propre après mon passage.
Trier afin de recycler les déchets qui peuvent l’être.
Éteindre la lumière en quittant une pièce, un vestiaire ou une salle.
Privilégier une gourde à une bouteille en plastique.
Privilégier les transports en commun et le covoiturage.
Protéger ma planète.

PRESENTATION DU MINI BASKET

Inventé en 1950 par René Lavergne (professeur d’E.P.S), le MiniBasket initie les jeunes de 5 à 10 ans à la vie sportive en général, et au basket en particulier.

Aujourd’hui, le MiniBasket représente près de 30% des licenciés de la FFBB. Ce qui en fait la catégorie la plus importante avec plus de 155 000 licenciés (enfants de moins de 10 ans) répartis dans 3 500 clubs sur toute la France.
Approche pédagogique du MiniBasket et objectifs pour les enfants
Développer l’esprit d’équipe, le partage
Apprendre à évoluer dans le respect des règles
Favoriser l’entrée dans l’activité par le jeu
Améliorer sa connaissance de l’espace et sa gestion du temps
Aider à mesurer ses performances et les formuler


Les tranches d’âges concernés par le MiniBasket
- U7 Baby (5-6 ans)
- U9 Mini Pousins (7-8 ans)
- U11 Poussins (9-10ans)


Les grands principes du MiniBasket
Il se pratique dans un esprit de loyauté et de camaraderie.
Le matériel y est adapté aux...


PRESENTATION DU MINI BASKET

Inventé en 1950 par René Lavergne (professeur d’E.P.S), le MiniBasket initie les jeunes de 5 à 10 ans à la vie sportive en général, et au basket en particulier.

Aujourd’hui, le MiniBasket représente près de 30% des licenciés de la FFBB. Ce qui en fait la catégorie la plus importante avec plus de 155 000 licenciés (enfants de moins de 10 ans) répartis dans 3 500 clubs sur toute la France.
Approche pédagogique du MiniBasket et objectifs pour les enfants
Développer l’esprit d’équipe, le partage
Apprendre à évoluer dans le respect des règles
Favoriser l’entrée dans l’activité par le jeu
Améliorer sa connaissance de l’espace et sa gestion du temps
Aider à mesurer ses performances et les formuler


Les tranches d’âges concernés par le MiniBasket
- U7 Baby (5-6 ans)
- U9 Mini Pousins (7-8 ans)
- U11 Poussins (9-10ans)


Les grands principes du MiniBasket
Il se pratique dans un esprit de loyauté et de camaraderie.
Le matériel y est adapté aux...


JE PARTICIPE A LA VIE DE MON CLUB

Je participe, je pense à :
o Être disponible au début et à la fin des séances.
o Ranger le matériel là où je l’ai pris.
o Respecter les règles de vie de mon équipe et de mon club :
j’attends que ça soit à mon tour de jouer (ne pas jouer sur les cotés).
je quitte le terrain quand ma séance est terminée et je laisse la place à
l’équipe suivante.
o Communiquer avec les autres (joueurs, entraîneurs, arbitres…).
o Participer à l’après-match.

COMMENT DEVENIR OTM

C'est simple il suffit de suivre un petite formation de 2 heures au sein du club,
Faire un test grandeur nature sur un match officiel mais encadré par un OTM
Réussir le-learning et tenir 5 tables de marque dans la saison.

L e-learning c'est quoi ?

En basket la "formation en ligne" est utilisée pour la validation des diplômes :
en arbitrage : pour les stagiaires en cours de formation d'arbitrage
en OTM : pour les personnes volontaires pour la tenue de la table de marque (papier ou e-marque)

C'EST PAR CE DIPLOME QUE LES OFFICIELS SONT COMPTABILISES POUR LE CLUB

LE BASKET FÉMININ

Comment pouvez-vous dire que le basket féminin n’a pas sa place au Panthéon de ce sport ? Comment osez vous affirmer que les filles au basket ne savent pas dribbler, accumulent « les air-balls » sur double pas, s’envoient des gifles dans la raquette et pleurent tout le temps ? Comment pouvez-vous déclarer que les scores de basket féminin ne dépassent pas ceux du hand-ball ? Vous n’allez jamais voir leurs matchs !

J’ai couru le risque, j’y suis allé. I did it, crazy of me ! Et j’en suis revenue sain de corps et d’esprit. Croyez-moi. Je suis une légende ? Pas tout à fait. Le spectacle offert ce jour là était tel que vous me l’avez décrit à quelques détails près. Les filles sont des ladies sur le parquet. Pas de boite à gifles ni de coups bas. Quelques maladresses sous le panier mais rien qui ne se supportât point. Du jeu et du spectacle agréables à regarder alors ? Pour le jeu, la tactique est au point. Peu de dribbles et du mouvement. Mais pour le spectacle, on est loin du Lido. Elles sont...

HYGIÈNE ALIMENTAIRE DU SPORTIF

Mangez de tout sans excès. C’est le b.a.-ba.

Chez le sportif, la consommation énergétique du muscle est particulièrement importante. Le sportif, même bien entrainé a besoin d’énergie. Cette énergie il va la trouver dans son alimentation. Il existe cinq grandes familles :

1- Les lipides : les filles n’aiment pas, ça fait grossir. Ce sont les graisses et on en trouve presque partout dans les trucs super bons (beurre, huile, beignets, croissants, pâtisseries…).

2 – Les glucides : les garçons adorent, c’est le sucre. On distingue les sucres rapides (bonbons, chocolats et toute une tannée de saloperies du même acabit) des sucres lents (ils ne sont pas lents parce qu’ils vous font aller moins vite mais parce que l’organisme les assimilent plus lentement. Du coup, vous êtes fort plus longtemps). Ce sont les pâtes, le riz et les patates qui calent bien l’estomac. On les appelle aussi féculents, ça fait péter, mais c’est pour la bonne cause. A consommer au moins six heures avant l’effort, sinon ça...

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z