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Stage Interclubs Sud-ouest Langon 24 juin 2017

Stage Interclubs Sud-ouest Langon 24 juin 2017Ce samedi 24 juin de 9h30 à 18h, s’est déroulé à Langon un interclubs qui a réuni pas moins de 10 clubs, dont Bordeaux, Coutras, Langon, Montauban, Toulouse, Marseille, Montpellier,
Lamotte-Beuvron, Mainvilliers et Viry-Châtillon.
Une cinquantaine de kenshi se sont réunis pour l’occasion.
Le stage s’est déroulé sous la direction de Christophe Bignon, professeur de Montauban.

Après un taiso dirigé par Benoit, professeur de Coutras, Christophe a continué l’échauffement par un atelier ludique de travail au sol, en expliquant l’importance de la saisie et de l’immobilisation après un déséquilibre.

C'est accompagné de Bertrand Louis, professeur de Toulouse, qu'il a ensuite insisté sur les fondamentaux, notamment sur le kagite Shuho. La
technique abordée était gyaku
gote.

Olivier Beyer, professeur de Marseille, a ensuite présenté kiri nuki - maki gote avec Daniel Perosa, professeur de Bordeaux.

Pour clore cette matinée, Laurent Leguay, professeur de Lamotte-Beuvron, et Bernard Maillol, professeur de...

Mini stage à Bordeaux






Lieu :
Gymnase séthélin,
1 rue séthélin
33200 Bordeaux Caudéran

http://www.skbdx.fr/

Bienvenue sur le site du Shorinji Kempo de Langon


Nous sommes heureux de vous faire partager nos actualités, nos commentaires, nos photos.

Les cours adultes ont toujours lieu les mercredis et les vendredis,
ainsi que les samedis pour les enfants.

Vous pourrez retrouver les horaires et les dates spécifiques
dans notre onglet "info pratique Où et quand, comment".



Le GOHO se décompose en six Groupes :

Le GOHO se décompose en six Groupes :





1 – Nioken – Ni = Domination; O = Roi; Ken = boxe ou poings :



Défense sur une attaque de poing principalement au visage (Jodan).

25 techniques



2 -Sangoken – San = Trois; Go = Rencontre; Ken = boxe ou poings :



Défense sur attaque de poing ou de pied, et contre-attaque uniquement de pied avec déplacement en triangle (Sankaku).

16 techniques



3 – Tennoken – Ten = Ciel O = Roi; Ken = boxe ou poings :



Défense sur attaque combinée des poings ou combinée poings et pieds (ni ren – san ren). La première attaque venant toujours du haut.(Te kara hajimeru : on commence par les poings).

11 techniques



4 – Kakuritsuken – Kaku = Cigogne; Ritsu = Se tenir debout; Ken = boxe ou poings :



La défense se fait sur une jambe, donc en équilibre sur des attaques de pieds à tous les niveaux.

9 techniques



5 – Byakurenken – Byaku = Blanc; Ren = Lotus; Ken = boxe ou poings :



Ce groupe insiste sur la défense et la contre-attaque simultanée, sur des attaque de...

Goho (techniques fortes) :

Goho (techniques fortes) :



Cette catégorie comprend les techniques d’esquives, de parades et de contre-attaque sous forme de coups de poings, de coups de pieds, de coups de genoux, de coups de coudes… Il s’agit de frapper les points sensibles du corps humains: c’est l’art de l’atemi.

Descendant direct d'une famille de samourai, Aosaka Senseï apprend le budo très...

Descendant direct d'une famille de samourai, Aosaka Senseï apprend le budo très...Descendant direct d'une famille de samourai, Aosaka Senseï apprend le budo très jeune en pratiquant le Judo. A 17 ans, déjà deuxième Dan, il découvre le Shorinji Kempo et sa ferveur le fait remarquer par le Fondateur de la discipline, So Doshin.
En 1972, à l’âge de 25 ans et un diplôme de quatrième Dan en poche, il est mandaté par la World Shorinji Kempo Organization (WSKO) pour développer le Shorinji Kempo en Europe. Il choisit de s'installer en France et commence à enseigner à Rueil-Malmaison dans la région parisienne.
Il développe également le Shorinji Kempo dans d'autres pays d'Europe : l'Espagne, l'Italie, le Portugal, l'Allemagne, la Suisse sont émerveillés par la puissance et la rapidité de ses coups autant que par son charisme et sa gentillesse.

Aujourd'hui, après presque 30 ans d'un travail inlassable, Aosaka Senseï est à la tête d'une fédération comptant plus de 5.000 licenciés et le Shorinji Kempo séduit plus de monde chaque jour.



A plus de soixante ans, son enthousiasme...

Horaires des cours - Gymnase GARROS

Adulte :
Mercredi de 19h00 à 21h30
Vendredi de 20h00 à 22h00

Enfant :
Samedi : 10h00 à 11h30


Contact : Mr Pognon Laurent
Tél : 06 61 96 18 14

Juho (techniques souples) :

Juho (techniques souples) :



Cette catégorie regroupe l’ensemble des techniques de dégagements sur saisies, de projections, d’immobilisations, de luxations ou de torsions des articulations.

1 – Ryuoken – Ryu = Dragon; O = Roi; Ken = boxe ou poings :


1 – Ryuoken – Ryu = Dragon; O = Roi; Ken = boxe ou poings :

Défense sur saisie en (Katate (1 main), Morote(2 mains ) sur 1 bras), Ryote (chaque main saisie 1 bras) et dégagement (Nuki waza).
42 techniques



2 – Ryukaken – Ryu = Dragon; Ka = Etincellant, brillant; Ken = boxe ou poings :

Défense sur saisie intérieure ou extérieure du poignet en Katate, Morote, Ryote ou en Shikake waza (Tori waza).
76 techniques



3 – Kongoken – Kon = Or; Go = Fort; Ken = boxe ou poings :

Cette famille regroupe les applications par initiative (Shikake waza) et les immobilisations (Katame waza).
33 techniques



4 – Gokaken – Go = Cinq; Ka = Fleur; Ken = boxe ou poings :

Le travail se fait le principe de Goju ittaï no nage waza.
Ce travail nécessite l’utilisation de la force du partenaire.
21 techniques



5 –Rakanken – Rakan ou Arahan no ken :

vient du sanscrit Arhat, ce qui correspond à la maîtrise ou la sagesse…
Défense sur saisie de la manche, du revers ou du corps.
77 techniques

Ainsi, le Shorinji Kempo est composé de deux pratiques ascétiques (« GYO »)...

Ainsi, le Shorinji Kempo est composé de deux pratiques ascétiques (« GYO ») complémentaires :


* EKKIN – GYO :



La pratique technique, l’entraînement au hokai qui se fait toujours en respectant le principe d’entraide mutuelle et de respect de son partenaire (Kumite Shutaï).

* CHINKON – GYO :



La pratique méditative qui est articulée autour de la pratique de la méditation assise zen.
La méditation est indissociable de l’entraînement martial et en constitue le complément naturel.
Il s’agit d’un contrôle respiratoire (CHOSOKU) et postural facilitant le calme mental, la prise de conscience du HARA, le développement de l’énergie.
Cette pratique engendre une bonne posture, une respiration calme et détendue et favorise la maitrise de son esprit.


Chinkon-gyo est une occasion de se recentrer sur soi.

So Doshin 宗 道臣, de son premier nom Nakano Michiomi, est né en 1911 dans la préfecture...

So Doshin 宗 道臣, de son premier nom Nakano Michiomi, est né en 1911 dans la préfecture...So Doshin 宗 道臣, de son premier nom Nakano Michiomi, est né en 1911 dans la préfecture d'Okayama, sur l'île de Honshu au Japon.
Pris en charge par son grand-père à la mort de ses parents, il est envoyé en Mandchourie, alors contrôlée par le Japon, afin d'y effectuer des missions d'espionnage.
C'est durant cette période qu'il découvre la boxe de Shaolin.
Après divers voyages à travers la Chine, il fait la connaissance de Maître Wen Taizong, auprès duquel il apprend les techniques Shaolin du Nord du Yihemen Quan (Giwamonken en japonais).
Il lui succédera en 1936, devenant ainsi le 21ème maître de l'école.
En 1945, So Doshin revient au Japon et y découvre un pays ravagé par la guerre, où la force et la violence font loi. Il décide de participer à la reconstruction, en enseignant morale et philosophie à ses compatriotes.
L'indifférence des Japonais à un enseignement perçu comme sans utilité pratique en ces temps difficiles le pousse à associer les arts martiaux à son enseignement moral et philosophique....

Le shorinji kempo est né en 1947 dans la ville de Tadotsu située sur l'île de...

Le shorinji kempo est né en 1947 dans la ville de Tadotsu située sur l'île de Shikoku au Japon.Résultat d'une combinaison de différentes écoles d'art martiaux chinois et japonais, réalisé par le Kaïso (fondateur) SO Doshin, il est à la fois un art martial traditionnel et un système d'auto défense efficace.



Le Shorinji Kempo est accessible à tous car sa pratique ne nécessite ni force ni souplesse particulières.
A travers sa pratique, chacun peut progresser à son rythme et améliorer son équilibre, sa coordination et, au fil des entraînements, repousser ses limites , en termes de souplesse, d'endurance et de condition physique en général.

Les pratiquants apprennent aussi un système de remise en forme (Seiho) basé sur des massages et l’utilisation de certains points de pression du corps.

Le Shorinji Kempo n’est pas qu’un travail physique, il inclut un aspect philosophique dans la pratique à travers plusieurs principes. L’un de ces principes fondamentaux est l’importance du travail à deux...

Formalités

Pour s'inscrire rien de plus simple, il faudra :
un certificat médical attestant que vous pouvez pratiquer le shorinji kempo
deux photos d'identité
les formulaires d'inscription remplis

Le shorinji kempo n'est pas un sport , c'est un art martial dont un des buts...

Le shorinji kempo n'est pas un sport , c'est un art martial dont un des buts principaux est l'accomplissement de l'individu.


Avoir confiance en soi, pour pouvoir gérer les problèmes que chacun peut rencontrer dans la vie et en particulier les agressions.


C'est là l'un des objectifs de l'étude du Randori (combat).
Le randori est un exercice destiné à entraîner le kenshi (pratiquant) à se défendre ou à défendre autrui, en toutes circonstances, quels que soit le sexe ,l'âge, le lieu, la situation ou le moment.


<....se défendre>: ce mot est tres précis, il signifie qu'on ne cherche pas l'attaque.

Mettre hors de combat une personne demande beaucoup d'énergie, par contre se défendre est à la portée de tous.

Fédération Française de Shorinji Kempo

Fédération Française de Shorinji Kempo
http://www.shorinjikempo.fr/



World Shorinji Kempo Organisation
http://www.shorinjikempo.or.jp/wsko/index.html




Les Clubs Aquitains :



- Le club de BORDEAUX - Gironde

Professeur : Daniel Perosa, 4è dan.
renseignements: 06 72 43 65 33
Lieu : gymnase Stéhélin de Caudéran
Site web : http://skbdx.fr



- Le club de COUTRAS - Gironde

Professeur : Benoît Lacouture, 2è dan
renseignements: 06 40 58 54 45
Lieu : 153 Rue Pierre Brossolette 33230 Coutras
Horaires : Lundi 19h30 - 20h30 et Mercredi : 21h00 – 22h45


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