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Site web TOAC Arts Martiaux

Club / Association sportive
Judo - Ju-jitsu

31200 TOULOUSE
club.quomodo.com/toac-artsmartiaux

Informations

Responsable :

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone : 0561570413

Fax :

Voir aussi : les autres sites web (Haute-Garonne 31)

Dernières actus du site internet :

Animatrice : Célianne JUNCA et Fabien QUEFFELEC

Animatrice : Célianne JUNCA et Fabien QUEFFELEC
Cette discipline allie des techniques de boxe et de fitness (Mini-enchainements pieds/poings) sur une musique rythmée et entraînante.
Pas besoin d’avoir pratiqué des arts martiaux. C’est une activité SANS AFFRONTEMENT.
Ce cours est OUVERT à TOUT PUBLIC
C’est un véritable défouloir et bien-être garanti.
Sport complet : travail cardio-vasculaire, renforcement musculaire, assouplissement, affinement de la silhouette, force physique et mentale, bien-être, antistress.
L’AERO KOMBAT est un véritable espace de liberté et ses seules limites sont celles que vous vous imposerez… !!!

Le

Le
judo se pratique dès l’âge de 4 ans
sous forme d’initiation ou « baby-judo ». Cet éveil au judo permet à l’enfant
d’apprendre à connaître son corps, développer sa motricité et à respecter son
environnement, dojo (salle) et partenaire(s).


Enfants :
Professeur diplômée d’état : Muriel ALMUNIA
4émedan.
Eveil judo : Lola BACHA 1er dan


Le

Le
judo est un sport pour tous, hommes,
femmes, enfants quelques soient ses aptitudes et son âge.

L’apprentissage est basé sur la souplesse et la force qui s’acquièrent au cours
de l’échauffement ainsi que sur la sécurité grâce à la connaissance des chutes.

Au judo l’échauffement et le travail avec le partenaire sont primordiaux et
permettent aux catégories adultes de se maintenir en forme, de travailler ses
réflexes et, au final, de retrouver une confiance en soi.
Le
Jiu-jitsu, à l'origine du judo, est un véritable art martial japonais, qui
signifie " technique de la souplesse ", dont le but est d'acquérir
des automatismes de défense grâce à un programme technique simple et efficace;
Les esquives, parades et ripostes aux attaques d'un agresseur deviennent vite
réalisables.

Contrairement aux idées reçues, le Jiu-jitsu n'est pas une méthode violente de
combat, on n'y apprend pas à se battre, mais à dissuader les autres de nous
attaquer. Chacun d'entre nous peut y trouver son compte, et...

Le TOAC Arts Martiaux

Le TOAC, au cœur des Sept-Deniers, est
un des plus grands complexes sportifs de Toulouse, facile d'accès (bus et rocade)
avec des grandes capacités de stationnement. Notre section comptant un effectif
d'environ 200 adhérents est une association affiliée à la FFJDA (Fédération
Française de Judo, JuJitsu, Kendo et Disciplines Associées) et la FFAAA (Fédération Française d'Aïkido,
Aïkibudo et Affinitaires).
Venez nous rejoindre pour partager le plaisir de se
retrouver, d’apprendre, de pratiquer, dans une ambiance très conviviale et
amicale.
Le meilleur accueil vous sera réservé par le Président,
l’équipe dirigeante et les Professeurs, diplômés d'état.
N'hésitez pas à monter sur le tatami, même si vous êtes
débutant.
Sur présentation d'un certificat médical, deux séances
d'essais vous permettront de juger rapidement de ce que peut vous amener notre sport.

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