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Objet :
Compte rendu Stage Ancelle

Message :

Bonjour les amis,
J'ai le plaisir de vous transmettre avec beaucoup de retard le compte du stage d'Ancelle.
Contraint au repos suite à mon accident du 10 septembre, j'ai mis à profit ce temps libre pour finaliser ce CR qui je l'espère vous rappellera un bon souvenir!
Bonne lecture.
Bien amicalement.
Jacky

Pièces jointes :
Compte Rendu -Stage oxygenation Hte Alpes.pdf

Dernière mise à jour


Dernière mise à jour
: 30 Mai 2015
Stage Oxygénation Ancelle
- Participants-2015

N° ordre Nom Prénom WE du 23 au 25
mai Semaine du 26 au 28 mai
1 Bartolo Michel Confirmé Confirmé
2 Bartolo Marie Confirmé
3 Bastie Alain Confirmé
4 Bastie Odile Confirmé
5 Beaud Michel Confirmé
6 Beaud Frédérique Confirmé
7 Boulin Olivier Confirmé
8 Dedenis Chantal Confirmé
9 Dedenis Bernard Confirmé Confirmé
10 Delorme Hubert Confirmé
11 Derpierre Jacques Confirmé
12 Derpierre Annie Confirmé
13 Devaux Thierry Confirmé
14 Devaux Madame Confirmé
15 Favre Gilles Confirmé
16 Favre Maria Confirmé
17 Frange Thomas Confirmé
18 Frange Amie Confirmé
19 Garcin Christian Confirmé Confirmé
20 Guinot Claude Confirmé Confirmé
21 Guinot Madame Confirmé Confirmé
22 Haberer Aline Confirmé
23 Jean Dit Panel Claudette Confirmé Confirmé
24 Jean Dit Panel William Confirmé Confirmé
25 Kasser Paul Confirmé
26 Kasser Claire Sophie Confirmé
27 Laurent Alain Confirmé Confirmé
28 Laurent Joëlle Confirmé Confirmé
29 Mallet Michel Confirmé
30 Mallet Christianne Confirmé
31 Mazard Gilles Confirmé Confirmé
32 Mazard Sylvie Confirmé

Serre Eyraud

Pour les costauds, possibilité de
durcir le parcours avec la variante Serre Eyraud !!
A la montée :

Après Pont du Fossé dans la grande ligne droite D 944 qui mène à Orcières, prendre à droite
direction Serre Eyraud. La courte montée pour arriver au village est terrible puis
continuer sur cette petite route dans la forêt en direction d’Orcières,
profitez de ce faux plat pour récupérer et apprécier la quiétude de la forêt et
au loin la station de Merlette qui vous attend.
Vous allez ensuite plonger dans un trou par une toute
petite route, soyez
extrêmement prudent, puis il vous faudra remonter au village d’Orcières
et ensuite reprendre la D 944 qui vous conduira à la station à presque 1800 m.
Il vous reste alors 6 km à escalader mais avec des % un peu plus dans les normes!!


Au retour :
Dans la descente à la
fin de la traversée d’Orcières, prendre de suite à gauche et aller jusqu’à
Serre Eyraud puis rejoindre la grande route D 944 avant Pont du Fossé.

...



Alpage Vallée de la
Roanne Brasserie: Visite prévue le 27 à 18 h Eglise du Château d’Ancelle


La Roanne
Le Marché du Dimanche matin


L’office de Tourisme – La mairie
Via Ferrata

Lien utile :http://www.taccyclo.fr/

Nouvelle newsletter !

Une newsletter a été expédiée (date : 27.01.2015). Cliquez ICI pour la consulter.








Une bien longue randonnée
qui, de lacets en traversées, remonte le fil des cascades jusqu'au chapelet des
lacs dans leur écrin minéral.
"Bienheureux randonneur de début de saison qui aura le
privilège de découvrir les lacs encore enneigés avec juste leur anneau
turquoise de dégel. Il ne reste alors plus qu'à trouver une dalle de gneiss
bien polie et bien exposée, s'y installer confortablement et scruter le paysage
à la recherche des bouquetins."

Du parking traverser le hameau des Baumes jusqu'au départ du
sentier (panneau d'information). Après 5 minutes, laisser sur la gauche le
sentier qui gagne le vallon de Valestrèche. Après quelques lacets, gagner la
grande traversée d'éboulis. Ensuite, des rampes rocheuses mènent au Pas de
l'Ours. Une succession de lacets dans les éboulis puis de grandes traversées
conduisent à l'ancien jas de Crupillouse (abris sous roche) puis au cirque
inférieur de Crupillouse. Après les dernières pelouses, une série de lacets et
une dernière grande diagonale permettent...





Situé sur un plateau à 2000
m d'altitude, le site du lac du Lauzon offre une vue saisissante du cirque
glaciaire du Gioberney.
L'itinéraire du Lauzon est un « condensé » de la montagne :
traversée de milieux naturels propice à l'observation d'une flore et d'une
faune variées, belvédère du lac ouvrant un panorama sur les sommets et glaciers
alentours.

Du parking de Gioberney, monter en direction du Nord et obliquer
à gauche pour rejoindre peu après un croisement. Emprunter sur votre gauche le
sentier qui s’élève en direction du « lac du Lauzon ». Le sentier emprunte un
éboulis, traverse une petite forêt de mélèzes, enjambe le torrent du Voile de
la Mariée pour monter en lacet à travers une lande composée de rhododendrons,
d'aulnes verts et d'une pelouse alpine rase. Déboucher sur un plateau où
serpente un petit torrent bordé de zones marécageuses. Au bout du plateau, le
lac se dévoile au dernier moment. Après le lac, poursuivre l'itinéraire par une
petite montée, puis une descente vous mène...

Depuis le parking, à l'entrée du hameau




Depuis le parking, à l'entrée du hameau
de Prapic, monter en direction des auberges. A la bifurcation (panneau),
prendre à droite. La piste longe la rive droite du Drac pour grimper sur le
plateau de Charnières. A l'oratoire, prendre à gauche pour traverser le
plateau. Gravir les lacets qui conduisent à la chapelle de la Saulce. Rester
rive droite pour rejoindre la passerelle du Saut du Laire qui donne accès au
vallon éponyme, but de cette randonnée. Pour le retour, emprunter le même
itinéraire en sens inverse.




Lien utile :http://www.taccyclo.fr/

Au col de Moissière, empruntez la piste forestière vers le



Au col de Moissière, empruntez la piste forestière vers le
sommet du Chatégré sur traces des Gallos-Romains jusqu’au belvédèrede St Philippe
qui domine le bassin gapençais et la vallée du Champsaur





Départ : Ancelle

Dénivelé : 135 m

Temps estimé : 2h00
Lien utile :http://www.taccyclo.fr/










Par


Par
personne :
Résidence les écrins : 110 € pour les 2
jours : A régler sur place
lors de votre arrivée
Repas à Gioberney : 24 € : A régler au restaurant
Pour ceux qui enchaînent les 2 sessions prévoir 45 € pour le repas du soir du lundi, la nuit du lundi et le petit déjeuner du mardi.
Trajet : 32 € sur la base de 2 personnes/
Véhicule




Soit environ 166 € par personne par session sans option du lundi soir

Réponse
souhaitée pour fin avril en
précisant bien les dates choisies :

Soit le
WE du Samedi 23 au 25 mai

Soit en
semaine du Mardi 26 au jeudi 28 mai
Soit les 2 séjours



Lien utile :http://www.taccyclo.fr/







Après le
petit déjeuner à 8 h vous partirez à 9 h à la découverte de vallée du Valgaudemar.
Direction Pont de Frappe, puis Forest Saint Julien, N85, La Fare eu Champsaur, Chaufailler, jusqu'à Saint Firmin , puis prendre à droite N985A direction La Chapelle en Valgaudemar.

Cette petite route, avec ses nombreuses cascades (celle
du Casset, du voile de la mariée) nous conduira jusqu’au refuge du Gioberney.
Les plus
courageux monteront en vélo, les autres
en voiture !





Au fond de
la plus himalayenne des vallées des Hautes Alpes, le Valgaudemar.

A dix kilomètres du dernier village, la Chapelle en Valgaudemar (lieu de
départ emblématique des amoureux des grandes expéditions pour les sommets des
Ecrins) le refuge du Gioberney se dresse dans l'immense cirque du Vaccivier et
nous attend pour le déjeuner.








Detail
Parcours Valgaudemar


Village-
Lieu Dit parcours de base
Route
Distance parcours
de base

Ancelle
D13


Forest Saint
Juilien
D514
5

Saint Laurent...

Matin :


Matin :
Petit
déjeuner à 7 h 45 traditionnel pris sur
place
Pour les non
cyclistes : Visites au choix : Marché d'Ancelle, Villages à proximité, Gap, lac de Serre Ponçon .. Marche..
Pour les
cyclistes : Direction le Col du Noyer départ à 8 h 30




Nous
prendrons la direction de Pont Frappe, pour rejoindre ensuite la N 85 jusqu’à
La Farre en Champsaur, puis vers l’intermarché, nous prendrons à Gauche en
direction du Col du Noyer. L’approche de ce col mythique se fait par petits
paliers en alternant faux plats montants et cotes moyennes.
Après virage à 90° sur la gauche nous partirons
pour 6 km d’ascension difficiles. Cette petite route bien abritée présente un % sévère pendant les 4 premiers
km puis ensuite c’est du « Musclor » qui vous attend avec un passage
à 14 % , ensuite vous pourrez souffler un peu avec du 11 % ……
« OUF » …… (regardez-bien
la route !!!). Le final est magnifique avec deux beaux virages en épingle,
ne manquez surtout pas la vue sublime sur tout le Champsaur verdoyant !...

Prévoir une arrivée sur

Prévoir une arrivée sur
place en fin de matinée vers 11 H 30 vous rejoindrez
votre chambre, vous vous installerez
puis nous nous retrouverons à 12 h pour le briefing
12 H 15 repas léger au restaurant de
la résidence !

13 H 30: Sous réserve des conditions météo:
Pour les
non cyclistes - Proposition d'une randonnée :
Direction col de Moissière en voiture pour la marche Croix Saint Philippe


Pour les
Cyclistes :
Circuit Moissières - Merlette



Le
parcours : Nous descendrons en direction du Pont de Frappe puis prendrons
la direction de Grenoble jusqu’à Saint
Laurent de Cros.
Nous
prendrons alors à gauche en direction du col de Manse (route régulièrement
emprunté par le Tour de France). Cette ascension relativement facile sera une
excellente mise en jambe pour la suite.

En haut du
Col nous basculerons jusqu’à la Batie Neuve.
Nous
prendrons ensuite sur la gauche pour une belle ascension en direction du col de
Moissière. Après une grande ligne droite
puis plusieurs lacets vous arriverez
dans...

Vous serez


Vous serez
logés à la résidence des Ecrins




Pour les couples des appartements
avec chambre séparée pour seront
mis à votre disposition.
Pour les
personnes seules des
appartements avec 2 ou 3 chambres individuelles seront mis à
votre disposition, par contre le WC et la Salle de bains seront
communs.

http://www.ecrins-ancelle.fr/fr/la-residence.html

Pour les personnes seules afin de préparer la répartition des
appartements, merci de me communiquer vos souhaits de cohabitation.

Un garage à vélo sera mis à disposition

Lien utile :http://www.taccyclo.fr/

Aller


Aller
jusqu’à Grenoble par l’autoroute.
Suivre Gap –
Briançon jusqu’à Vizille.
Prendre à
droite N 85 direction Laffrey La mure,
puis Cors, puis Chauffayer, La Fare en Champsaur et Brutinel. Traverser
Brutinel puis ensuite il faudra prendre à Gauche dir Ancelle
Soit Environ
220 Km, compter 3 h 20 mn de trajet.

Attention : A l’entrée de Corps les GPS
souvent vous dirigent à droite en direction du col de Mens. Surtout ne pas
prendre cette direction, bien rester sur la RN 85

A l’entrée
d’Ancelle (en face Hôtel le Torrent), prendre à droite, traverser le petit pont
puis direction GAP faire quelques centaines de mètre puis à gauche vous êtes arrivés.

Votre Itinéraire


WE du 23 au 25 mai ou du mardi 26 mai au jeudi 28

http://club.quomodo.com/stageancelle/
Venez découvrir cette belle région au carrefour du
Dévoluy du Champsaur et aux portes du Valgaudemar qui ouvre la route du massif
des Ecrins





Un peu
d’histoire :

Tout près de la ville de Gap, ville sportive,
sous-préfecture des hautes Alpes, surnommée « Gap la Douce », voici
un résumé historique d’Ancelle.
L’histoire de la commune d’Ancelle n’a pas commencé au
chef-lieu actuel mais sur le sommet du Mont Saint-Philippe, flanqué des ruines
d’une tour sur les lieux de l’ancien village de Faudon, en bordure d’une
ancienne voie romaine.
On ignore la date de fondation de cette communauté, qui
serait plus ancienne que la cité de Gap.
Des
fouilles archéologiques ont permis de découvrir des objets datant de 400 à 600
av. J.C.
Le
village fut ensuite déplacé au lieu-dit 'Le Château d’Ancelle' au XIIIe siècle,
avant de s’installer pendant le siècle suivant au chef-lieu actuel. La famille
des Faudons, qui se faisait appeler "les Seigneurs d’Ancelle",
s’éteignit au XVIe...

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