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Site web Elan de Lyon

Club / Association sportive
Omnisport
43, rue Léon Jouhaux
69003 LYON
club.quomodo.com/elandelyon

Informations

Responsable :

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone : 04-78-71-73-68

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Dernières actus du site internet :

GALETTE DES ROIS

GALETTE DES ROISSamedi 5 Janvier 2019

Au bureau - 43, rue Léon Jouhaux - 69003 LYON

TOMBOLA de l’ELAN

TOMBOLA de l’ELANTirage Samedi 5 Janvier 2019

Au bureau - 43, rue Léon Jouhaux - 69003 LYON

PRESENTATION DE LA SECTION YOGA

Le yoga enseigné s’inscrit dans une pratique traditionnelle de Hatha Yoga. La pratique est orchestrée autour des postures («Asanas»), des exercices respiratoires, de la relaxation et de la méditation.

Ce que le Yoga peut vous apporter :
› Contribue à conserver et /ou à retrouver une bonne santé physique, émotionnelle et spirituelle.
› Connaissance de son capital physique et spirituel.
› Développement équilibré de sa souplesse, de son équilibre et de sa vitalité.
› Temps de relaxation, pour soi-même.
› La pratique exige une « pleine présence » de l’esprit à chaque mouvement : un précieux apprentissage au quotidien !

3 règles d’or :
› Pas de compétition ou d’objectif : le chemin importe plus que le résultat.
› Respect de soi et écoute de son corps : le chemin commence là où l’on se trouve, avec ses propres limites comme point de départ.
› Plaisir et attitude positive sont vivement conseillés ! Ego et jugement restent à la porte ! J

Qui peut pratiquer le Yoga ?
› Dans l’absolu et par définition,...

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE  Samedi 24 Novembre 2019
A partir de 09h30
Au bureau - 43, rue Léon Jouhaux - 69003 LYON

YOGA

LUNDI 19h30 - 20h45
MERCREDI 18h30-19h45 / 20h00-21h15
Au Siège - 43, rue Léon Jouhaux 69003 LYON
Places limitées
1 cours / semaine : 300€
2 cours / semaine : 450€
Le prix comprend également un cours individuel d'1 h qui vise à accompagner la pratique en cours collectif.


RENSEIGNEMENTS :
Jonathan Chantre
06 65 86 04 72
chantrejonathan@gmail.com

DATES A RETENIR 2018/2019


- 05/01/19 VŒUX, GALETTE DES ROIS ET TIRAGE DE LA TOMBOLA (17h00) au siège 43 rue LEON JOUHAUX LYON 3°

- 24/11/18 CONCOURS DE COINCHE (13h30) au siège 43 rue LEON JOUHAUX LYON 3°

- 24/11/18 ASSEMBLÉE GÉNÉRALE (09h30) au siège 43 rue LEON JOUHAUX LYON 3°





INFOS PRATIQUES

Rendez-vous à 8h45 pour un départ de rando à 9h00 au pied de I'église du lieu défini
Repas tiré du sac en cours de circuit
Retour au point de départ du circuit vers 16h-16h30
Le trajet d’accès est effectué avec les voitures particulières
Le transport au lieu de rendez-vous (individuel ou groupe) est sous la responsabilité du conducteur du véhicule utilisé
Certificat médical à fournir en début de saison

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