Sites web gratuits et Agence Web en ligne

Site web US Méry Sur Oise Athlétic Club

Club / Association sportive
Athlétisme

95540 MERY SUR OISE
club.quomodo.com/usmeryac

Informations

Responsable : Pierre LEROUX

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone :

Fax :

Voir aussi : les autres sites web (Val-d'Oise 95)

Dernières actus du site internet :

Inscriptions au Club, Ne perdez pas de temps, tous les éléments à remplir ci dessous


Vite ... je m’inscris

Bulletin d'inscription à remplir Cliquer ICI

Questionnaire de santé à remplir pour une licence valable 3ans ICI

Notes D'information Cliquer ICI
Règlement intérieur Cliquer ICI

le 32 ème Tour de Méry : Résultats 2018

le 32 ème Tour de Méry : Résultats 2018Samedi 19 mai le 32e Tour de Méry a vu le jour par une belle journée ensoleillée.
Les coureurs ont apprécié ce temps idéal, au souvenir de la pluie du 03 juin 2017, et le circuit varié et sélectif, alternant les descentes, les sous-bois, le bord de l’Oise et les fameuses cotes du chiquito et de la rue de Frépillon.
178 arrivants sur le 10km et 279 au total sur les 4 courses se sont disputés les épreuves.
Réel succès pour notre club avec la victoire de Grégory FEVE, et des nombreux podiums dans toutes les catégories d’Eveil à Master 4.

voici les résultats des courses populaires (3.5kms) , As (10.2 kms) et enfants

Les clubs participant aux chalenge du Vexin et du Val d’Oise ont bien défendu leur couleur et nous les remercions de leur venue.
L’USMERY AC, son président et les membres du bureau, remercient la Municipalité, l’OMS, Rémi DU PELOUX , adjoint au sport et commentateur occasionnel et les services techniques,
Merci à tous nos partenaires : INTERMARCHE, LECLERC SPORT, le SEDIF, les...

Marathon Seine et Eure 2017 : Stéphanie atteint le Saint Graal

Le
15 octobre dernier, je courais mon premier marathon, 42,195 kms de
course à pied. Mais qui serait assez fou pour relever un tel défi ?
Et bien je l'ai fait ! Jamais je n'aurais imaginé être un jour
Marathonienne ! Puis la confiance s'est peu à peu installée. Après
plusieurs semi-marathon, une pratique sportive plus assidue, les
discussions dans les vestiaires du club avec les autres marathoniens.
Une petite voix me murmure à l'oreille "et pourquoi pas
toi?"(pourquoi pas moi, Mais simplement parce que cela fait
seulement un an que je suis au club, je suis folle, je n'y arriverait
jamais !!!…) et finalement, on ne vit qu'une fois alors, fonçons
et on verra bien ! Inscription validée en août pour le marathon de
Val de Reuil.
L'aventure
commence. Nous étions 7 du club à faire le marathon. Me voici donc
embarquée dans une préparation sur plusieurs semaines (que j'ai
partagées avec Fatima et Didier). Nous avons suivis un programme à
la lettre sur 10 semaines, nous avons intensifié nos sorties...

Prochain cross des écoles le vendredi 12 octobre.

Prochain cross des écoles le vendredi 12 octobre.
Nous recherchons des bénévoles

Au 30 juin 2017 l’année sportive 2016/2017 s’est terminée en comptant 148 licenciés...

Au 30 juin 2017 l’année sportive 2016/2017 s’est terminée en comptant 148 licenciés âgés de 6 à 75 ans

20 éveil athlé (10 filles/10 garçons)
20 poussins (4 filles/16 garçons)
16 benjamins (9 filles/7 garçons)
19 minimes (8 fuilles/11 garçons)
2 cadets (1 fille/1 garçon)
3 juniors garçons
15 seniors (6 femmes/9 hommes)
16 master 1 (8 femmes/8 hommes)
17 master 2 (4 femmes/13 hommes)
14 master 3 (3 femmes/11 hommes
6 master 4 (1 femme/5 hommes)

La nouvelle saison s’annonce prometteuse avec une belle participation au forum des associations tenu à Méry le 10 septembre.
Des adeptes de la course à pieds désireux de progresser ont été attirés par l’une ou l’autre des 2 fédérations d’athlétisme auxquelles le club est affilié, et entre autre par le prix des licences qui n’a pas été modifié depuis quelques années (licence qui comprend la prise en charge par l’association, des compétitions proposées)
Que ceux qui veulent nous rejoindre contactent rapidement les membres du bureau , surtout pour les...

Résultats 2017-2018

Marathon de Paris 2017: la préparation aux gains marginaux de Grégory

Un marathon (ou tout autres objectifs d'ailleurs) se prépare sur plusieurs aspects. L'entrainement en course à pied bien sur mais pas seulement. Pour ce marathon, je n'ai rien laissé au hasard: Alimentation variée et riche en nutriments, soins, récupération, habitude à l'effort et préparation mentale, etc..; Rassurez vous rien d'interdit ou tout autre chose qui mettrait à mal mon corps.
6 mois préparation, sans blessure, 4 compétitions en guise de préparation (un 10 km, un cross, un trail de 24kms et un semi marathon).

Il est 8h ce dimanche 9 avril 2017, je suis sur la ligne de départ et confiant.
Le départ est lancé à 8h22. On dévale les Champs Elysées à toute vitesse, puis on se cale à son rythme après la concorde.

Je passe en 1h18m23 au semi en compagnie d'un groupe de 10 coureurs, sans jamais forcé. Jusqu'au 30 ème , je suis resté calme et pas suivi les athlètes qui s'emballaient dans ce groupe à partir du 22 ème km.
D'ailleurs , je les ai tous doublé à partir du 32 ème kms. Et là effectivement...

Résultats 2016-2017

Créer votre compte licencié

Pour créer votre compte licencié :
1. Cliquer sur l'onglet "Connexion / Inscription"
2. Renter le code d'accès,

3. Vous pourrez alors remplir le formulaire d'inscription et choisir votre mot de passe pour accéder aux pages réservées aux licenciées du club (conseils, d’entraînements, compte rendus, ...)

La vie du club

Sur
la page d’accueil, nous annonçons que le club a plus de 33
ans !
Pendant
toutes ces années, Pierre Leroux ne retient ni les palmarès ni les
performances, mais plutôt les noms, les histoires, les dates, les
petits bobos et plus encore, les sentiments, les petits riens qui
font la différence entre une victoire et une défaite, les doutes et
les errances qui habitent les licenciés de “son club” .

Au
tout début, le club ne dispose que de peu de moyens mais Pierre
croit alors dur comme fer en son idée qui part d’une envie
simple : ouvrir la course à pied sur route à ceux qui veulent un
encadrement, à tout âge, sans distinction de capacité et de
niveau.

Il
reconstitue alors l’association et initie la création
du challenge du Vexin avec pour objectif principal : courir
ensemble, licenciés et non licenciés, sur les routes du Vexin.

Aujourd’hui
encore, 33 ans plus tard, personne ne semble s’en lasser puisque ce
challenge réunit, à chaque manifestation, une trentaine de
nos adhérents (le challenge...

Créer votre compte licencié

Pour créer votre compte licencié :
1. Cliquer sur l'onglet "Connexion / Inscription"
2. Renter le code d'accès,

3. Vous pourrez alors remplir le formulaire d'inscription et choisir votre mot de passe pour accéder aux pages réservées aux licenciés du club (conseils, d’entraînements, comptes-rendus, ...)

L'administration du site internet

Si vous souhaitez:
- obtenir votre accès licencié (réservé aux membres du club US Méry)
- faire une suggestion sur le contenu du site

Contactez l'administrateur du site:
gregory.feve@gmail.com

Inscriptions au Club

Bulletin d'inscription à remplir Cliquer ICI

Questionnaire de santé à remplir pour une licence valable 3ans ICI

Notes D'information Cliquer ICI

Réglement Intérieur ICI
Règlement intérieur Cliquer ICI


Contacts

Club : usmeryac@wanadoo.fr

Président : pierre.leroux4@orange.fr
5 allée des Coquelicots
95540 Méry sur Oise
TEL : 01 34 21 62 73 / 06 33 24 21 60

Secrétariat : nadine.valary@wanadoo.fr
TEL : 06 62 73 36 82

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z