Sites web gratuits et Agence Web en ligne

Site web La Gymnastique Achéroise

Club / Association sportive
Gymnastique
24 rue de Saint-Germain -
78260 ACHERES
club.quomodo.com/clublga

Informations

Responsable : Pascal MOCKELYN

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone : 01.39.11.67.02

Fax :

Voir aussi : les autres sites web (Yvelines 78)

Dernières actus du site internet :

Nos coordonnées

La Gymnastique Achéroise
24, rue de Saint Germain - 78260 ACHERES
Tél :01.39.11.67.02
Mail : clublga@orange.fr

Bienvenue sur le site de la LGA

Convivialité, bonne humeur, sport en compétition ou en loisirs, vous saurez tout sur la LGA !
Nous vous souhaitons à tous et toutes, petits et grands une très bonne année sportive.

à bientôt
Les membres du CA et les entraîneurs

lE FORUM DES ASSOCIATIONS

lE FORUM DES ASSOCIATIONSRV Samedi 5 septembre 2015 à partir de 14h au gymnase de la Petite Arche à Achères pour les inscriptions.
On compte sur vous et attention les places sont limitées !

Quelques infos pour s INSCRIRE

Pour vous inscrire à une section de la LGA, vous devez au préalable remplir une fiche d'inscription.
Vous ne pouvez pas prendre une feuille d'inscription, réfléchir et ensuite revenir au cour avec cette fiche car votre place ou celle de votre enfant n'est pas réservée si vous ne le rendez pas immédiatement à l'entraîneur ou à un des membres du bureau.

Pour la saison 2015-2016, vous devrez vous munir de :
- la fiche d'inscription remplie lisiblement
- 2 photos d'identité
- 1 certificat médical pour la pratique de la gym ou du trampoline
- 3 enveloppes timbrées à vos nom et adresse

Merci à vous pour votre compréhension et à bientôt...

Claude

ClaudeClaude ROUFFY, notre Président d'honneur nous a quitté le 23 décembre dernier. Il a été Président du club pendant de nombreuses années.
Il nous manquera à tous...
Il avait fait tellement pour le club et pour la gym dans notre ville.
Le gymnase Joliot Curie situé rue de Saint Germain à Achères est rebaptisé gymnase Claude ROUFFY depuis le samedi 21 janvier.
Vous retrouverez les photos de l'inauguration du gymnase Claude Rouffy sur une page spéciale...

une première compétition GAM


le 16/12/2012 : première compétition GAM par équipe pour
- Lucas ANGENIEUX
- Joris PAGANO
- Clément MOCKELYN
- Antoine LANG
- Lukas HOMO

Bon courage à eux !

SONDAGE


Avis à tous les parents :
Merci s'il vous plaît de répondre aux petits questionnaires et merci de le remettre rapidement à vos entraîneurs à propos d'ouverture possible de nouveaux créneaux et aussi de futurs cours compétition pour la prochaine saison

La Gymnastique Rythmique (GR)

La gymnastique rythmique (anciennement gymnastique rythmique et sportive, GRS) est une discipline principalement féminine, même si la gymnastique rythmique masculine se développe depuis quelques années, principalement en Asie ou en Amérique du Sud. Ce sport, étroitement lié à la danse, allie performance sportive et travail corporel. La GR est un sport où la manipulation d'engins fait appel à la grâce, l'expressivité et la créativité.

La GR est une discipline esthétique et envoûtante, privilégiant la chorégraphie, alliant charme, grâce, rythme, habileté gestuelle et mouvement. Chaque prestation est notée selon la chorégraphie, l'adresse et le degré de difficulté. Les gymnastes peuvent évoluer individuellement ou en ensemble de 5 gymnastes sur un praticable, tapis qui mesure 13 m x 13 m.

La GR se pratique avec cinq engins :
le ballon,
la corde,
les massues,
le ruban,
le cerceau.




Le ballon
Poids : 400 g minimum (selon l'age et la catégorie de la gymnaste)
Diamètre : de 18 à 20 cm (selon l'age et...

Planning des cours de Trampoline


Les cours de Trampoline se déroule :



- vendredis de 17h à 18h15 : initiation 1

- vendredis de 18h15 à 19h30 : initiation 2



Les cours ont lieu au gymnase Jean Vilar

Pour vous inscrire, il est nécessaire :


Pour vous inscrire, il est nécessaire :


de remplir le bulletin d'adhésion

de vous munir d'un certificat médical autorisant la pratique des activités gymniques

2 photos d'identité récentes

de régler la cotisation annuelle (voir le bulletin d'ahésion pour les tarifs)

Contact


Pour contactez le club, cliquez ici.

© 2010 La Gymnastique Achéroise - 24 rue de Saint-Germain - 78260 ACHERES |...


© 2010 La Gymnastique Achéroise - 24 rue de Saint-Germain - 78260 ACHERES | Téléphone : 01.39.11.67.02

Coordonnées

La Gymnastique Achéroise

24 rue de Saint-Germain - 78260 ACHERES

Tél. : 01.39.11.67.02
Fax :

E-mail : clublga@orange.fr

La Gymnastique Artistiques Masculine (GAM)

La gymnastique artistique masculine (GAM) est une discipline consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur six agrès différents (on parle également d'appareil ou d'engin) :


le sol,

le cheval d'arçons,

les anneaux,

le saut de cheval,

les barres parallèles,

la barre fixe.


L'ensemble des mouvements et des enchaînements possibles sur chaque agrès est régi par un code de pointage.





Le sol

Il s'agit d'un carré de tapis dynamique de 12 m sur 12 m appelé couramment « praticable ». Cet agrès nécessite une grande tonicité, notamment pour effectuer des séries acrobatiques sur la diagonale. Rondades, flips, saltos (rotation arrière ou rotation avant) et autres vrilles sont effectués dans des combinaisons plus ou moins difficiles.
Lors des compétitions, certains mouvements sont obligatoires : équilibre avec valse, cercles de jambes, les mêmes que ceux réalisés au cheval d'arçon.
À cet agrès, commun avec la gymnastique artistique féminine, les gymnastes féminines présentent un enchaînement...

Historique

Historique

La plupart des auteurs indiquent que le trampoline serait une invention des "Due Trampoline", trapézistes italiens utilisant le rebond de leur filet de protection pour effectuer des acrobaties

L'américain George Nissen, professeur d'éducation physique et spécialiste de plongeon, mit au point le trampoline moderne dans les années 30 et le commercialisa. La discipline se développe en Amérique du Nord essentiellement dans les universités où des championnats sont organisés dès 1946.



La première fédération nationale de trampoline est écossaise et en 1964 est créée la Fédération Internationale de Trampoline (FIT). La même année, à Londres, se déroule le premier championnat du monde remporté par les américains Judy Wills et Dan Millman. En 1998, la FIT fusionne avec la Fédération internationale de gymnastique. Dans la plupart des pays, les fédérations nationales font de même avec les fédérations de gymnastique (la Russie cependant n'a pas suivi cette voie). En France, la FFTSA est...

La Gymnastique Artistiques Féminine (GAF)


Sport de base et discipline olympique par excellence, la gymnastique artistique féminine (GAF) se pratique sur quatre agrès :



saut de cheval,


barres asymétriques,


poutre,


sol.


Cet ordre correspond au déroulement normal d'une compétition.

La GAF tient autant de l'art que du sport : au-delà de la performance physique, de plus en plus impressionnante, la maîtrise technique, la souplesse et la grâce sont les qualités de la réussite.






Le saut de cheval

Cet exercice consiste à sauter à l'aide d'un tremplin par dessus une table de saut - depuis 2001, le cheval a été remplacé par une table ou "plate-forme" de saut, plus large et plus «sécurisante» - en effectuant un mouvement acrobatique. D'une hauteur de 1,25 mètre, la table de saut est située au bout d'une piste d'élan de 25 mètres. Le saut de cheval est un exercice commun avec la Gymnastique artistique masculine.



Le saut est l'agrès où le passage est le plus rapide. Pour la gymnaste, un saut donne très peu de temps pour ressentir...

L'histoire de la Gymnastique Achéroise


Créée en 1961 au sein du foyer laïc, sur incitation de la municipalité d’alors, la gymnastique devient une section du CLOCA en 1969 lors de sa constitution (séparation Créée en 1961 au sein du foyer laïc, sur incitation de la municipalité d’alors, la gymnastique devient une section du CLOCA en 1969 lors de sa constitution (séparation volontaire et démocratique du foyer laïc qui était une association para municipale comportant le sport, la culture, le centre de loisirs et les vacances de la jeunesse ; Il faut préciser qu’en 1963, Achères était un village de moins de 4000 habitants).



En 1987, la création de la LGA, consécutivement à de profondes divergences de conception au sein du CLOCA. Durant plusieurs années (de 1987 à 1991) deux clubs de gymnastique cohabiteront dans le gymnase Joliot Curie.



A partir de septembre 91, après un accord tripartite CLOCA – LGA - Municipalité une seule structure gymnique regroupant GAF, GAM et GRS, accueille les achérois pour une pratique diversifiée.

La Gymnastique Artistique

La gymnastique artistique est une discipline sportive consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès.



On distingue


la gymastique artistique masculine (GAM)

la gymastique artistique féminine (GAF).

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z