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Site web The Lucky Boots

Club / Association sportive
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78830 BONNELLES
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Bal de line des lucky boots le 14 janvier 2018


Bal de line des lucky boots le 14 janvier 2018



CHOREGRAPHIES AVANCEES

CHOREGRAPHIES INTERMEDIAIRES

Musiques cours intermédiaire avancé

Musiques cours débutant et novice

YCHOREGRAPHIES NOVICES

CHOREGRAPHIES DEBUTANTS

Vendredi 7 avril





Vendredi 7 avril


9 h : Départ de Forges-les-Bains, pour 6 Lucky Boots.

17 h : Arrivés à Bad-Herrenhalb. Nous retrouvons 4 autres Lucky Boots, 2 autres Français, et 3 belges.

Tout se passe à l'"Académie évangélique" : le logement, dans de belles chambres avec salle de bain ; les repas (4 par jour !) ; la danse.

Comme nous ne sommes pas concernés par la danse du vendredi soir (learning C2), nous allons tous manger dans un restaurant de Bad Herrenhalb. Aller et retour à pied, ça grimpe un peu pour le retour :)




Samedi 8 avril

8 h : Nous descendons pour le petit-déjeuner, à l'Allemande. C'est un buffet : oeufs, charcuterie, fromage, céréales, crudités... boissons chaudes et froides.

9 h - 10 h 30 : danse
Après une danse "open square", c'est l'ordinateur qui nous place (grâce à un code-barres collé au dos de notre badge), dans l'un des 11 squares.

10 h 30 - 11 h : C'est déjà la pause-café !

12 h 30 : Nous retournons au réfectoire pour le déjeuner. Nous avons droit à un buffet de salades, le choix entre...

Cake moelleux à l'orange

Cake moelleux à l'orange
proposé par Mona et Norbert


Ultra rapide et extra moelleux. cake très moelleux



Nombre de parts:
8 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 40
minutes
Prêt en: 55 minutes
Difficulté: Facile


Ingrédients:
3 œufs
160 g de sucre
150 g de farine
avec poudre levante
160 g de beurre demi sel mou
Le jus et le zeste d'une
orange (pour un gout plus prononcé le zeste de 2 oranges)


Préparation:
Etape 1: Préchauffer le four à 180°
(th6) position chaleur tournante

Etape 2: Dans un saladier, fouetter les
œufs et le sucre, incorporer la farine puis le beurre puis le zeste et le
jus de l'orange

Etape 3: Verser le tout dans un moule à cake et cuire 40
minutes

Une recette proposée par Claudette, et approuvée par tous !

Une recette proposée par Claudette, et approuvée par tous !


Pour environ 25 cookies

125 gr de beurre mou
100 gr de vergeoise
brune
60 gr de sucre poudre
1 sachet de sucre vanillé
1 œuf
220 gr
de farine
1/2 cuiller à café de levure chimique
1/2 cuiller à café de
bicarbonate de soude
100 gr de pépites de nougatine
1 pincée de
sel

Préchauffer le four à 150 ( Th 5 )

Travailler au fouet le beurre
et les sucres puis ajouter l'œuf

Incorporer farine, levure, bicarbonate de
soude, pincée de sel et pépites de nougatine

Former des boules de la taille
d'une grosse noix et les placer sur une plaque de cuisson en les espaçant bien.

Les laisser reposer 20 Mn au frais

Enfourner les cookies et les laisser cuire
20 mn

Laisser refroidir avant de les retirer de la plaque

- Vidéo de la fête de la châtaigne 2017

- Vidéo de la fête de la châtaigne 2017

https://youtu.be/JX1vAIEx2mo

- Vidéo de la fête de la châtaigne 2016

https://www.youtube.com/watch?v=GzMBsszBSyQ

- Vidéo Bal de line le 10 jnvier à Forges les bains
https://www.youtube.com/watch?v=JO4P-E207Fc&feature=youtu.be



- Vidéo de la démonstration de téléthon 2015

https://www.youtube.com/watch?v=nSFKagW5Wl8&feature=youtu.be



- Vidéos de la fête de la châtaigne le dimanche 12 octobre 2014


http://youtu.be/1YphQYTDOBM

http://youtu.be/CjGgF85QWro

https://www.youtube.com/watch?v=SZ9RTX7uTC4&feature=em-upload_owner

- video de la démonstration du téléthon 2013

https://www.youtube.com/watch?v=iLqRY6FEXvE

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et sur "vidéo" pour voir la description des pas

Ressources

caller lab c1 program | pdf
caller lab c1 definitions | pdf
c1 flash cards [names] | pdf | docx
c1 flash cards [definitions] | pdf | docx


Liste des calls

Voici tous les calls qu'on a appris, avec des liens vers taminations, ainsi que ceux qu'on va apprendre prochainement.

LES PROCHAINS COURS:
* le 9 avril à 20h00 à Bonnelles
* le 23 avril annulé
* 7 ou 8 mai, à voir
* 21 mai, à voir
* 2 juin de 13h à 21h. une journée de c1 avec Thomas Borowski


12/9 class 01
1. dixie sashay
2. counter rotate
3. step and fold
4. flip the line
5. square the bases


26/9 et 10/10 class 026. tandem concept
7. dixie diamond
8. cross chain thru

24/10 et 7/11 class 039. squeeze10. butterfly formation11. o formation12. swing the fractions13. percolate14. ah so

21/11 et 5/12 class 04
15. relay the shadow
16. concentric concept
17. vertical tag
18. chase your neighbor
19. phantom formation


19/12, 16/1/2017 et 30/1 class 0520. relay the top21. cross your neighbor22. triple box concept23. siamese concept

27/2 et 13/3 class 0624. reverse explode
25. tag back to a wave
26. [anything] to a wave
flip back to a wave
vertical tag back to a wave
double pass back to a wave
track back to a wave
left double pass...



. BASIC - MAINSTREAM

. BASIC - MAINSTREAM
animateurs: Norbert et Mona

- 1 vendedi sur 2 : 20 h 30 - 22 h 30
Salle des fêtes de Bonnelles

- révision le vendredi de la semaine suivante :
19 h 15 - 20 h 15

Salle des Fêtes de Bonnelles



. PLUS
animatrice : Roselyne

- 1 vendredi sur 2 : 19 h15 - 20 h 15
Salle des fêtes de Bonnelles



. C1
Animateur : Mark

- 1 lundi sur 2 : 20 h - 22 h
Salle des Associations

Testé et approuvé lors de notre stage A2 avec Ingeborg






Temps de cuisson : 45 minutes
Ingrédients
(pour 6 personnes) :
-
1 butternut

- 1 rouleau de chèvre

- 200 g de lardons

- 1 gousse d'ail

- 40 cl de crème fraîche liquide (j’en ai mis seulement
la moitié)

- 50 g d'emmental râpé

Préparation de la recette :Brosser
la courge butternut sous l'eau. La faire précuire en gros tronçons à la vapeur (en
cocotte minute, environ 10 min aprés la rotation de la soupape). Si vous n'avez
pas de cocotte minute, la mettre entière au four entre 15 et 30 min à 150°.L'éplucher
Retirer
les graines avec une cuillère à soupe. Couper en lamelles, ou petits morceaux.
Couper le chèvre en
rondelles.


Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).


Frotter un plat à gratin avec l'ail puis le hacher.


Mettre dans le plat une couche de butternut, quelques rondelles de chèvre, des
lardons, un peu d'ail et recommencer jusqu'en haut du plat.


Verser la crème par dessus et "saupoudrer" généreusement d'emmental.


Enfourner 45 minutes à 200°C (thermostat 7) ou jusqu'à ce...

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