Nage Waza Projections En images O soto otoshi Grand renversement extérieur O Guruma Grande roue Soto Maki Komi Enroulement extérieur Sumi Gaeshi Renversement dans l’angle Uki Otoshi Renversement du corps Tani Otoshi Chute dans la vallée Hane Maki Komi Hanche sautée enroulée Sukui Nage Projection en cuillère Utsuri Goshi Projection de hanche par l’avant, Harai tsuri komi ashi Balayage du pied en pêchant
Tori et Uke sont face à face à environ 5.5 m. Uke tient dans la main droite le bâton court et a dans son judogi le couteau, lame vers le haut Tori et Uke saluent ensemble le jury (Joseki) Tori et Uke se saluent. Uke va déposer les armes en posant le genou droit au sol. Après avoir déposer le bâton court, Uke dépose le couteau en dirigeant la lame vers lui et la pointe à l'opposé du Joseki. Uke se relève et retourne à sa place initiale (face à face avec Tori). Tori et Uke avancent le pied gauche puis le pied droit. Tori et Uke se mettent en garde.
SERIE A Saisie avec les mains 1 KATATE DORI : Saisie du poignet avec les deux mains
Tori avance pour saisir le revers de Uke de la main droite. Uke saisit le poignet de Tori à deux mains en avançant la jambe droite. Tori saisit de la main droite le poignet de Uke en se déplaçant en Tai sabaki (pour se retrouver derrière Uke), et pose la main gauche sur le coude droit de Uke pour effectuer...
Article extrait du site officiel de la Fédération Française de Judo Jujitsu Prolongement naturel de la pratique du Judo, le Jujitsu est un art basé sur la défense, qui exclut le risque, mais nécessite un véritable engagement du corps et de l’esprit.
Le Jujitsu, la tradition martiale Utilisé par les samouraïs lors des combats à mains nues, le Jujitsu a été conservé par les milieux militaires et policiers. Etroitement lié au Judo d’un point de vue historique, il est aujourd’hui également un sport à part entière, accessible à tous et fondé sur le contrôle de soi et de l’adversaire.
Le Jujitsu, une méthode de défense
Spectaculaire et efficace, la pratique du Jujitsu, qui exclut la brutalité, vous permet d’améliorer votre condition physique et de développer vos aptitudes à répondre à toute agression. D’abord proposé comme méthode de défense personnelle, le Jujitsu permet d’assimiler progressivement l’ensemble des techniques de combat. Le Jujitsu peut être pratiqué par tous : adolescents et adultes, ...
Le Nage-no-kata (Kata de projections) 1ère série : Te-waza (Mouvements de bras) · uki-otoshi (renversement flottant)
Uke et Tori se saisissent à droite, en garde traditionnelle Uke et Tori font deux pas en glissant leurs pieds sur le tapis (tsugi ashi : un pied rattrape l'autre, mais ne le dépasse pas) En effectuant son 3ème pas, Tori pose son genou gauche au sol en tirant Uke vers le bas La traction de Tori vers le sol provoque la chute de Uke Tori, sur un genou, garde la tête droite et pose sa main sur sa cuisse Tori contrôle la manche de Uke, le regard reste fixé devant
· ippon-soei-nage (projection par une épaule)
Uke et Tori sont face à face Uke avance son pied gauche en armant son bras droit pour frapper Tori à la tempe gauche, de haut en bas Tori pare le coup avec sa main gauche et avance son pied droit Tori se place en ippon seoi nage Tori fait basculer Uker par-dessus son épaule et le projette Tori contrôle la chute, jambes fléchies
Nage Waza Projections En image O Soto Guruma Grande roue extérieure Uki Waza Technique flottée Yoko Wakare Séparation de côté Yoko Guruma Roue de côté Ushiro Goshi Projection de la jambe par l’arrière Ura Nage Projection en se lançant en arrière Sumi Otoshi Chute dans l’angle Yoko Gake Accrochage de côté Seoi otoshi Projection par une épaule avec un genou à terre Te guruma Enroulement par les mains Morote gari Fauchage des deux jambes par les mains Yoko Otoshi Renversement sur le côté
Nage Waza ( Projections ) En image Ko Soto Gake Petit accrochage extérieur Tomoe Nage Projection en cercle Kata Guruma Roue autour des épaules Yoko tomoe nage Projection latérale en cercle Hane Goshi Hanche percutée Harai Tsuri Komi Ashi Balayage du pied en pêchant Koshi guruma Enroulement de la hanche Ashi Guruma Roue autour de la jambe Tsuri Goshi Hanche soulevée
Nage Waza Projections En images Kubi nage Projection par le cou Sode Tsuri Komi goshi Hanche penchée en soulevant au coude Morote seio nage Projection de l’épaule des deux mains Tsuri komi goshi Hanche penchée Harai goshi Hanche fauchée Ko soto gari Petit fauchage extérieur Ko uchi gari Petit fauchage intérieur Uchi mata Fauchage interne Tai otoshi Renversement du corps par barrage
Nage Waza Projections En image De ashi barai Balayage du pied avancé Hiza guruma Roue autour du genou Sasae tsuri komi ashi Blocage du pied en pêchant Uki goshi Hanche flottante O soto gari Grand fauchage extérieur O goshi Grande bascule de la hanche O uchi gari Grand fauchage intérieur Ippon seoi nage Projection par une épaule
EXTRAIT DE LA REGLEMENTATION TIREE DU HANDBOOK DE LA FIJ
Les combattants devront porter un judogi correspondant aux normes suivantes :
a) Confectionné avec solidité, en coton ou matière similaire, en bon état (sans accroc, ni déchirure).
b) De couleur blanche ou presque blanche (ou de couleur bleue pour certaines compétitions de la FIJ, de l'UEJ ou de la FFJDA).
c) La veste devra être suffisamment longue pour couvrir les hanches et suffisamment ample pour arriver aux mains lorsque les bras sont tendus le long du corps. La veste sera suffisamment large pour permettre de la croiser au niveau de la cage thoracique sur au moins 20 cm. Le bas des manches de la veste doit arriver au maximum à hauteur de l'articulation du poignet et au minimum à 5 cm au-dessus de celle-ci. Un espace de 10 à 15 cm (y compris les bandages) devra séparer le bras sur toute la longueur de la manche.
d) Les pantalons, vierges de tout marquage, seront suffisamment longs pour couvrir les jambes et arriveront au maximum à l'articulation...
Qu'est-ce-que le Ju-Jitsu : Le Ju-Jitsu ou Jujitsu ou encore Jiu-Jitsu (la variante ju-jitsu est la plus utilisée dans la littérature francophone), du japonais signifiant littéralement « art doux » ou « technique de souplesse », regroupe des systèmes de combat qui furent développés durant l'ère féodale du Japon pour se défendre lorsque l'on est désarmé ; ces systèmes font appel aux coups (atemi), prises (dori), étranglements (jime), clef (gatame) et projections (nage) afin de maîtriser un adversaire. Au début du XXe siècle, des personnes se sont inquiétées de la disparition de ce savoir, dû à la modernisation de l'armée, et ont collecté les techniques de différentes écoles (ryu) de ju-jitsu pour en faire une pratique moderne, adaptée à la nouvelle société ; ainsi naquirent le Judo, l'Aïkido ou plus récemment le Gracie jiu-jitsu. De par ce fait, le ju-jitsu est souvent qualifié d'« art-mère ». Les origines du Ju-Jitsu : Le ju-jitsu est une méthode de combat faisant appel aux coups, saisies,...
Le judo ! Sport à la mode ? Oui. Mais sport traditionnel. En tout cas, sport qui répond parfaitement aux exigences de la seconde moitié du vingtième siècle. Plus qu'un défoulement un tant soit peu mystique, le judo est devenu véritablement un sport de compétition, reconnu par le Comité International Olympique. Alors, il faut l'appréhender comme tel. L'entraînement, la technique, la tactique ont pris une place essentielle et décisive dans l'accomplissement du judoka. Voilà ce qui nous a conduit à faire partager notre expérience, les contacts, la participation aux rencontres diverses proposées par la FFJDA. En bref, notre ambition, par l'intermédiaire de ce journal, est d'amener des jeunes à découvrir le Judo, et peut-être même la compétition. De Jigoro Kano à munich Si un jour vous passez par Tokyo, ne manquer pas de vous arrêter au kodokan. Car c'est là le cœur du judo mondial. Et, si vous aimez le judo, vous ne devez jamais oublier d'en rechercher la source. Sport traditionnel? Sans...
Le dossier d'inscription se compose comme suit : - Fiche de renseignement « Adhésion SAISON 2018/2019» - Règlement intérieur - Certificat médical - Photo d’identité - Règlement de l’inscription Fiche-Adherent-Saison-2018-2019
Reglement Interieur V1.1 Certificat-medical-2018-2019 Indications : La fiche d’Adhésion doit être dument complétée recto verso et signée. Joindre une photo d’identité récente(ou imprimé à l’ordinateur au format identité) NOM et Prénom au dos. Le règlement intérieur doit être lu dans son intégralité et signé par l’adhérent (ou son responsable légal). Il doit être conservé par l’adhérent qui s'engage à le respecter. Le certificat médical doit comporter la mention de non contre indication à la pratique du judo et du jujitsu en compétition (voir certificat type joint) et daté au plus tôt du 1er juillet 2016. Il est impératif d’avoir le certificat pour le 1er cours.
Le règlement de l’inscription peut se faire par : - Chèque...