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Site web bassin boxing club

Club / Association sportive
Boxe Française
impasse des glycines
33260 LA TESTE DE BUCH
www.bassinboxingclub.fr

Informations

Responsable : mathieu leguay

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone : 0665009930

Fax :

Voir aussi : les autres sites web (Gironde 33)

Dernières actus du site internet :

francois pennacchio, notre parrain

francois pennacchio, notre parrainUn palmarès impressionnant et un grand cœur, c'est une fierté pour nous d'avoir comme parrain cette icône de la boxe.
En boxe française : champion du monde en 91,
champion d' europe en 92

et en kickboxing champion de monde wako de 1993 à 1998
et champion de monde iska en 1997.

Et vainqueur lors du combat de légende contre Ramon Dekkers

l'enfant et la boxe francaise, une activité encadrée dans un club agréé jeunesse et sport.

l'enfant et la boxe francaise, une activité encadrée dans un club agréé jeunesse et sport.<br/>
Force le caractère
C’est une vérité de dire que la boxe forge le caractère. La culture de la boxe en général peut aider une personne à trouver sa force intérieure, à surmonter les obstacles et à devenir un gagnant.

Gestion des emotions, meilleure connaissance de soi et un bon contrôle émotionnel.
Comme nous l’avons mentionné plus haut, la boxe améliore considérablement la santé physique, ce qui s’accompagne d’un paquet d’hormones de bien-être qui stimulent la confiance que les enfants ont en eux. Ce qui, à son tour, va rendre l’enfant en question moins agressif. C’est peut-être contre-intuitif.
Un enfant qui est sûr de lui et confiant est moins enclin aux accès de colère ou à la nécessité de se valoriser par une confrontation, de quelque nature qu’elle soit. Les émotions intenses, comme la colère, diminuent la concentration, et un bon boxeur développera toujours une meilleure connaissance de soi et un bon contrôle émotionnel.
Pour couronner le tout, combattre un adversaire, pratiquer un jeu...

Les avantages de la boxe française chez l’enfant

Les avantages de la boxe française chez l’enfantPourquoi la boxe francaise peut-elle être une bonne chose pour votre enfant ?
Elle enseigne le développement personnel et la discipline dans un espace sûr, sous la supervision d’adultes formés.
La santé physique
La boxe est bonne pour la santé physique Les séances d’entraînement de boxe comprennent de nombreux exercices intenses et sains tels que la course à pied, le saut à la corde, la maîtrise du jeu de jambes et de la mobilité, tout en incluant une excellente pratique de la coordination œil et main. S’entraîner à donner des coups de poing rapides fait des merveilles pour le haut du corps, tandis que les exercices d’endurances et ceux basés sur le jeu de jambes, l’équilibre et la coordination
Résistance
Elle rend plus résistants pour mieux affronter les épreuves dans leur vie de tous les jours.
La boxe est saine psychologiquement pour votre enfant

LES PHOTOS DU STAGE SUR FOTOWITZ

LES PHOTOS DU STAGE SUR FOTOWITZLES PHOTOS SONT SUR FOTOWIZ :

https://​www.​fotowiz.​fr/​ls3QdFeTb

Allez dans CONNEXION
rentrez le mail : bassinboxingclub@gmail.com
MOT DE PASSE : sylla

les cours Particuliers

les cours ParticuliersPourquoi se mettre à la boxe via des cours particuliers ?

Du côté des grands commençants, l'inconvénient du groupe est que le professeur doit s'intéresser à plusieurs débutants : il ne peut bien évidemment pas tous les observer en même temps, ce qui fait qu'un boxeur néophyte peut répéter une dizaine de fois un mauvais geste avant d'être repris, délai qui peut s'avérer fort dommageable : il n'est pas toujours évident de rattraper un mauvais coup !
À l'inverse, une heure de cours particulier sera deux, trois voire dix fois plus intense – difficile, d'ailleurs, de les enchaîner à la file : attention à la fatigue, prélude de quasiment toutes les blessures !
L'apprentissage des bases du boxing suivra généralement un cycle explication-démonstration-reproduction-correction-mise en situation.
De la droite à l'uppercut en passant par le jeu de jambes, tout y passera, séance après séance.
En outre, la génération Y avouera volontiers qu'il n'est guère évident de boxer tout seul, à l'aide de son écran...

La boxe française exige beaucoup de sang froid, de calcul, d’agilité, de force.

C’est le plus beau développement de la vigueur humaine, une lutte sans autre armes que ses armes naturelles où l’on ne peut être pris au dépourvu. »
Théophile GAUTIER

Sortie Canoe et restaurant du samedi 8 juillet 2017

C'est en petit comité que nous sommes partis voguer sur la Leyre - rendez vous 9 h pour le bus qui nous a deposé à Salles avec le matériel pour la descente de la rivière. Le soir nous avions un repas prévu à LA GUITOUNE au Pyla. Bonne ambiance.


Cours pour enfants, modalités d'inscriptions.


Bonjour à tous,

Nous proposons un créneau horaire spécial pour les enfants de 12 ans-15 ans.


Les horaires des cours sont les mardis de 18h30 à 19h30.

(Merci de venir quelques minutes avant le début du cours)

Les cours sont ouverts à tous les niveaux - le coach s'adapte au niveau global de la salle et fait progresser l'ensemble de ces élèves.

Une interaction entre les niveaux est bénéfique pour tous - donc pas de gêne à débuter au contraire - la progression se fait très rapidement.

Si vous avez un certificat médical - il vous sera possible de débuter dès le premier cours.

Documents à fournir "obligatoirement":

-Certificat médical spécifique

- Une photo type identité (duplicata possible)

- La fiche d'inscription



Tarif : Licence, adhésion et frais d'inscription - possibilité de payer en plusieurs fois.

- 100 euros inscription



Assurance: la licence prise comprend une assurance - si vous souhaitez une assurance complémentaire précisez le nous.


Materiel pour débuter*

A quoi sert la licence FFSBFDA ou FFKMDA ?

La licence sert à deux choses :
1 - Elle permet de prendre part au fonctionnement de la fédération.
La licence sportive permet d'avoir accès à tout ou partie des activités (notamment les compétitions) organisées par la fédération sportive à laquelle est affilié le club.
2 - C’est une assurance Responsabilité Civile (remboursement des dommages causés aux autres)
Le licencié est donc couvert par l'assurance obligatoire de la fédération pour les dommages qu'il cause, ou qu'un autre participant lui cause, lors de ces activités.
La fédération française de SBF propose de signer un contrat complémentaire d’assurance permettant de s’assurer personnellement pour des blessures faites par nous-même, ou seul.
- C’est l’Individuelle Accident (pour couvrir les blessures qu'on se fait seul)
cette " individuelle accident" peut être comprise dans vos contrat d’assurance personnelle, multi risque habitation, garantie des accident de la vie, ou les assurances extra-scolaire par exemple.
En effet, les...

tarif annee acces au bassin boxing club

Tarif Année

Adulte : en cours
cours Ado : en cours
cours enfants : en cours
cours feminin ; en cours


Tarif de tenues

sweetshirt 30 euros
pantalon 25 euros
ensemble 75 euros
polo 25 euros


tarif accès au bassin boxing club

Tarif Année - Accés au BASSIN BOXING CLUB

Adulte : 250 euros
Cours Ado : 200 euros
Cours Enfants : 100 euros
Cours Féminins ; 150 euros
Cours Particuliers : Nous contacter


Tarif de tenues

Sweetshirt 30 euros
Pantalon 25 euros
Ensemble 75 euros
Polo 25 euros


tarif accès au bassin boxing club a khelus

Tarif Année - Accés au BASSIN BOXING CLUB VILLAGE VACANCE KHELUS

Adulte : 250 euros*
cours Ado : 200 euros*
cours Enfants : 100 euros*
cours Féminins ; 150 euros*
Cours Particuliers : nous contacter*

*Hors licence

carte 5 cours 60 euros valable 6 mois.
cartes 10 cours 100 euros valable 6 mois.

Tarif de tenues non obligatoires

sweetshirt 30 euros
pantalon 25 euros
polo épuisé
ensemble 50 euros



Le protège-dents moulé. CA VEUT DIRE QUOI ?

Le protège-dents moulé. CA VEUT DIRE QUOI ?Le protège-dents est obligatoire pour pratiquer la boxe. Mais il faut au préalable le mouler pour qu'il s'adapte à votre machoire et que vous puissiez respirer pendant l'activité.

Le protége-dent doit tenir à la machoire superieure lorque votre bouche est ouverte.
Vous pouvez parler (certes un peu difficilement!) quand vous avez votre protège-dents ou du moins ouvrir la bouche pour respirer.

Je vous conseille de regarder cette VIDEO.

A bientôt au club

LA SAVATE BOXE FRANCAISE

La Savate – Boxe Française est une boxe pied poing, sport de rigueur et de discipline.
Elle veille à la qualité des relations entre les boxeurs lors des rencontres.
Le fair-play, le respect des règles et de la personne ainsi que la maîtrise technique sont les maîtres-mots de la discipline.
La pratique de ce sport développe la motricité, et augmente la confiance en soi.


LA SAVATE BOXE FRANCAISE

La Savate – Boxe Française est une boxe pied poing, sport de rigueur et de discipline.
Elle veille à la qualité des relations entre les boxeurs lors des rencontres.
Le fair-play, le respect des règles et de la personne ainsi que la maîtrise technique sont les maîtres-mots de la discipline.
La pratique de ce sport développe la motricité, et augmente la confiance en soi.



Les cours ont lieu tous les jours voir planning.





Yoga adulte enfant bassin d'arcachon

Le club accueil des professeurs de YOGA qui assurent des cours tous les jours.
Le réglement et les inscriptions se font directement auprés des professeurs.

BEATRICE Yoga Kundalini du yogi bhajan 0752137639 mardi 17h 18h00 et jeudi soir 19h15
CHANTAL Yoga de l'énergie : le mardi 9h15 - 11h - 12h45 - 14h15 et le mercredi 17h30 et 18h45
MAGALI 0618624844 yoga pour enfant 11ans 18ans jeudi 18h00-19h00 et samedi 11h15 12h15
MARY 0673002699 le mardi soir 18h15

Yoga kundalini du yoghi bahjan



YOGI BHAJAN


Yogi Bhajan a révélé le Kundalini Yoga au monde. Il a enseigné le Kundalini Yoga en Occident et a mis en place les organisations destinées à le diffuser au niveau mondial. Il s’installe en Californie en 1969 et commence à enseigner le yoga à l’Université de Californie de Los Angeles (UCLA), principalement aux hippies pour les sortir de la drogue. Il créé par la suite l’Organisation Healthy, Happy, Holy (3HO), une fondation qui vise à harmoniser les êtres sur les plans physique, mental et spirituel, grâce à la technologie du Kundalini Yoga. Les institutions connues sous les acronymes (Kundalini Research Institute) et IKYTA (International Kundalini Yoga Teachers Association) gèrent le développement et la diffusion du Kundalini Yoga au niveau mondial.


LE KUNDALINI YOGA


C’est une technologie holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries (appelées « kriyas ») utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le...

Yoga adulte enfant bassin d'arcachon

Le club accueil des professeurs de YOGA qui assurent des cours tous les jours.
Le réglement et les inscriptions se font directement auprés des professeurs.

BEATRICE Yoga Kundalini 0752137639
mardi 18h15 -19h15 et
19h30-20h30
jeudi 19h15-2oh15
heure en journee sur demande

CHANTAL Yoga de l'énergie 06 33 34 08 76 :
mardi 9h15 - 11h - 12h45 - 14h15 et le mercredi 17h30 et 18h45

MAGALI 0618624844 yoga pour enfant 11ans 18ans :
jeudi 18h00-19h00 et samedi 11h15 12h15



ART MARTIAUX - jun fan gung fu - jeet kune do - kali

ART MARTIAUX - jun fan gung fu - jeet kune do - kaliJeet Kune Do a été conçu par Bruce Lee comme étant sa forme personnelle de système de combat, basée sur ses recherches et ses découvertes. Elle peut être enseignée, mais non standardisée, car chaque individu a des besoins qui lui sont strictement propres.

Bien qu'il contienne également des techniques qui lui sont propres, Jeet Kune Do reste un concept. Pour comprendre les principes, les concepts et les stratégies du Jeet Kune Do, il est donc impératif de connaître et d'étudier avant tout le système Jun Fan Gung Fu. En clair, vous ne pouvez pas mélanger les styles de combat et dire "Je fais du JKD" si vous n'avez pas encore appris Jun Fan Gung Fu. Vous devez d'abord étudier Jun Fan Gung Fu et passer aux pré-phases de JKD.

Si l'on peut dire, pour citer Bruce Lee, que: "Jeet Kune Do intègre tout, mais n'est intégré à rien", il faut dire que certains styles ou systèmes ne rentrent pas du tout dans la structure du Jeet Kune Do, car de leur manque de fluidité par exemple.

Jun Fan Gung Fu, qui...

Club agréé Jeunesse et Sports.

Club agréé Jeunesse et Sports.Club agréé Jeunesse et Sports.

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