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Site web bassin boxing club

Club / Association sportive
Boxe Française
impasse des glycines
33260 LA TESTE DE BUCH
www.bassinboxingclub.fr

Informations

Responsable : mathieu leguay

(Président / Gérant / Autre)

Téléphone : 0665009930

Fax :

Voir aussi : les autres sites web (Gironde 33)

Dernières actus du site internet :

francois pennacchio, notre parrain

francois pennacchio, notre parrainUn palmarès impressionnant et un grand cœur, c'est une fierté pour nous d'avoir comme parrain cette icône de la boxe.
En boxe française : champion du monde en 91,
champion d' europe en 92

et en kickboxing champion de monde wako de 1993 à 1998
et champion de monde iska en 1997.

Et vainqueur lors du combat de légende contre Ramon Dekkers

l'enfant et la boxe francaise, une activité encadrée dans un club agréé jeunesse et sport.

l'enfant et la boxe francaise, une activité encadrée dans un club agréé jeunesse et sport.<br/>
Force le caractère
C’est une vérité de dire que la boxe forge le caractère. La culture de la boxe en général peut aider une personne à trouver sa force intérieure, à surmonter les obstacles et à devenir un gagnant.

Gestion des emotions, meilleure connaissance de soi et un bon contrôle émotionnel.
Comme nous l’avons mentionné plus haut, la boxe améliore considérablement la santé physique, ce qui s’accompagne d’un paquet d’hormones de bien-être qui stimulent la confiance que les enfants ont en eux. Ce qui, à son tour, va rendre l’enfant en question moins agressif. C’est peut-être contre-intuitif.
Un enfant qui est sûr de lui et confiant est moins enclin aux accès de colère ou à la nécessité de se valoriser par une confrontation, de quelque nature qu’elle soit. Les émotions intenses, comme la colère, diminuent la concentration, et un bon boxeur développera toujours une meilleure connaissance de soi et un bon contrôle émotionnel.
Pour couronner le tout, combattre un adversaire, pratiquer un jeu...

Les avantages de la boxe française chez l’enfant

Les avantages de la boxe française chez l’enfantPourquoi la boxe francaise peut-elle être une bonne chose pour votre enfant ?

Elle enseigne le développement personnel et la discipline dans un espace sûr, sous la supervision d’adultes formés.

La santé physique
La boxe est bonne pour la santé physique Les séances d’entraînement de boxe comprennent de nombreux exercices intenses et sains tels que la course à pied, le saut à la corde, la maîtrise du jeu de jambes et de la mobilité, tout en incluant une excellente pratique de la coordination œil et main. S’entraîner à donner des coups de poing rapides fait des merveilles pour le haut du corps, tandis que les exercices d’endurances et ceux basés sur le jeu de jambes, l’équilibre et la coordination

Résistance
Elle rend plus résistants pour mieux affronter les épreuves dans leur vie de tous les jours.
La boxe est saine psychologiquement pour votre enfant

LES PHOTOS DU STAGE SUR FOTOWITZ

LES PHOTOS DU STAGE SUR FOTOWITZLES PHOTOS SONT SUR FOTOWIZ :

https://​www.​fotowiz.​fr/​ls3QdFeTb

Allez dans CONNEXION
rentrez le mail : bassinboxingclub@gmail.com
MOT DE PASSE : sylla

les cours Particuliers

les cours ParticuliersPourquoi se mettre à la boxe via des cours particuliers ?

Du côté des grands commençants, l'inconvénient du groupe est que le professeur doit s'intéresser à plusieurs débutants : il ne peut bien évidemment pas tous les observer en même temps, ce qui fait qu'un boxeur néophyte peut répéter une dizaine de fois un mauvais geste avant d'être repris, délai qui peut s'avérer fort dommageable : il n'est pas toujours évident de rattraper un mauvais coup !
À l'inverse, une heure de cours particulier sera deux, trois voire dix fois plus intense – difficile, d'ailleurs, de les enchaîner à la file : attention à la fatigue, prélude de quasiment toutes les blessures !
L'apprentissage des bases du boxing suivra généralement un cycle explication-démonstration-reproduction-correction-mise en situation.
De la droite à l'uppercut en passant par le jeu de jambes, tout y passera, séance après séance.
En outre, la génération Y avouera volontiers qu'il n'est guère évident de boxer tout seul, à l'aide de son écran...

La boxe française exige beaucoup de sang froid, de calcul, d’agilité, de force.

C’est le plus beau développement de la vigueur humaine, une lutte sans autre armes que ses armes naturelles où l’on ne peut être pris au dépourvu. »
Théophile GAUTIER

Sortie Canoe et restaurant du samedi 8 juillet 2017

C'est en petit comité que nous sommes partis voguer sur la Leyre - rendez vous 9 h pour le bus qui nous a deposé à Salles avec le matériel pour la descente de la rivière. Le soir nous avions un repas prévu à LA GUITOUNE au Pyla. Bonne ambiance.


Cours pour enfants, modalités d'inscriptions.


Bonjour à tous,

Nous proposons un créneau horaire spécial pour les enfants de 12 ans-15 ans.


Les horaires des cours sont les mardis de 18h30 à 19h30.

(Merci de venir quelques minutes avant le début du cours)

Les cours sont ouverts à tous les niveaux - le coach s'adapte au niveau global de la salle et fait progresser l'ensemble de ces élèves.

Une interaction entre les niveaux est bénéfique pour tous - donc pas de gêne à débuter au contraire - la progression se fait très rapidement.

Si vous avez un certificat médical - il vous sera possible de débuter dès le premier cours.

Documents à fournir "obligatoirement":

-Certificat médical spécifique

- Une photo type identité (duplicata possible)

- La fiche d'inscription



Tarif : Licence, adhésion et frais d'inscription - possibilité de payer en plusieurs fois.

- 100 euros inscription



Assurance: la licence prise comprend une assurance - si vous souhaitez une assurance complémentaire précisez le nous.


Materiel pour débuter*

A quoi sert la licence FFSBFDA ou FFKMDA ?

La licence sert à deux choses :
1 - Elle permet de prendre part au fonctionnement de la fédération.
La licence sportive permet d'avoir accès à tout ou partie des activités (notamment les compétitions) organisées par la fédération sportive à laquelle est affilié le club.
2 - C’est une assurance Responsabilité Civile (remboursement des dommages causés aux autres)
Le licencié est donc couvert par l'assurance obligatoire de la fédération pour les dommages qu'il cause, ou qu'un autre participant lui cause, lors de ces activités.
La fédération française de SBF propose de signer un contrat complémentaire d’assurance permettant de s’assurer personnellement pour des blessures faites par nous-même, ou seul.
- C’est l’Individuelle Accident (pour couvrir les blessures qu'on se fait seul)
cette " individuelle accident" peut être comprise dans vos contrat d’assurance personnelle, multi risque habitation, garantie des accident de la vie, ou les assurances extra-scolaire par exemple.
En effet, les...

tarif accès au bassin boxing club

Tarif Année - Accés au BASSIN BOXING CLUB

Adulte : 250 euros
cours Ado : 200 euros
cours enfants : 100 euros
cours feminin ; 150 euros


Tarif de tenues

sweetshirt 30 euros
pantalon 25 euros
ensemble 75 euros
polo 25 euros


tarif annee acces au bassin boxing club

Tarif Année

Adulte : en cours
cours Ado : en cours
cours enfants : en cours
cours feminin ; en cours


Tarif de tenues

sweetshirt 30 euros
pantalon 25 euros
ensemble 75 euros
polo 25 euros


Le protège-dents moulé. CA VEUT DIRE QUOI ?

Le protège-dents moulé. CA VEUT DIRE QUOI ?Le protège-dents est obligatoire pour pratiquer la boxe. Mais il faut au préalable le mouler pour qu'il s'adapte à votre machoire et que vous puissiez respirer pendant l'activité.

Le protége-dent doit tenir à la machoire superieure lorque votre bouche est ouverte.
Vous pouvez parler (certes un peu difficilement!) quand vous avez votre protège-dents ou du moins ouvrir la bouche pour respirer.

Je vous conseille de regarder cette VIDEO.

A bientôt au club

LA SAVATE BOXE FRANCAISE

La Savate – Boxe Française est une boxe pied poing, sport de rigueur et de discipline.
Elle veille à la qualité des relations entre les boxeurs lors des rencontres.
Le fair-play, le respect des règles et de la personne ainsi que la maîtrise technique sont les maîtres-mots de la discipline.
La pratique de ce sport développe la motricité, et augmente la confiance en soi.



Notre club

Le club est né fin 2011 et c’est en aout 2014 que Mathieu LEGUAY décide de créer le BASSIN BOXING CLUB.
Président et moniteur fédéral, Mathieu est Gant d’Argent Technique, plusieurs fois champion de France. Tout comme la boxe Française, il est originaire de Marseille ou il débute la boxe à l’âge de 5 ans.
Les qualités fédératrices du Président, ainsi que le niveau pédagogique et technique font que ce club attire chaque année toujours plus, et fidélise les anciens.

La section Kickboxing date de mai 2020, la bonne entente entre les deux clubs s'est faite rapidement et la fusion en a decoulée. Laurent LUTZ, grand compétiteurs champion en full et en kick et coach titré mondialement , nous fait l'honneur d'ouvrir une section kick et k1 et nous apporter ses qualités immenses.
Septembre 2020 connaitra aussi l'ouverture de nombreux cours enfants et une section feminine.

Club agréé Jeunesse et Sports.

Club agréé Jeunesse et Sports.Club agréé Jeunesse et Sports.

quel équipement ?

quel équipement ? Pour démarrer il faut faudra un minimum de matériel dont le coût est relativement bas.
Le club vous prête des gants pour les premières séances.
Pour débuter vous devrez avoir au minimum :
Un protège-dents moulé* (video pour le moulage)

Boxe française : Une paire de baskets à semelles lisses pour la salle. Une tenue de sport, pantalon, legging.

Kickboxing : pied nu pour le kick boxing. Une tenue de sport et short

Sans oublier une serviette et une bouteille d’eau.

Par la suite obligatoirement (et très vite) : une coquille pour les garçons et protège poitrine et coquille pour les filles.

Puis en plus pour l'équipement de compétition:
- Mitaines ou bandes pour un maintien de la main dans les gants et pour une question d’hygiène,
- Chaussures de SBF
- Protège-tibia
- Un plastron pour les filles
- une coquille (protège pubis ) pour les filles.
- Une corde à sauter pour aussi s’entraîner chez soi, en vacances ...


* lien cliquable

Boxing Club La Teste

Boxing Club La Teste
Savate, Pillates, Gym
Préparations physiques
adresse de la salle e boxe:
Maison des associations
33260 La Teste de Buch
Association sportive loi 1901
boxing-club-la-teste@live.fr

Boxing Club La Teste

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Savate, Pillates, Gym
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boxing-club-la-teste@live.fr

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