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Site web CCS Nantes Saint Félix

Club / Association sportive
Football

44000 NANTES
club.quomodo.com/saintfelixfootnantes

Informations

Responsable :

(Président / Gérant / Autre)

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Voir aussi : les autres sites web (Loire-Atlantique 44)

Dernières actus du site internet :

Contact

CONVOCATIONS U8-U9 (2012-2011)


Date : Samedi 14 mars 2020




Entraînement 10h30 jusqu'à 12h00


/!\ Chaussettes noires et short noir /!\










En cas d'absence ou retard , merci de prévenir Maxime

au 07 50 06 87 94

CONTACTS UTILES

Mickaël LEHUEDE, président : 06 65 71 15 00
Michel NICOLAS , vice-président : 06 32 57 36 28
Maxime GAUTHIER ,responsable jeunes : 07 50 06 87 94
Luis DOS REIS , responsable loisirs : 06 63 36 24 10


entraînements saison 2020-2021


Seniors : Mardi et Jeudi de 20h à 21h45.
Loisirs : Mardi de 20h à 21h45
U6-U7 et U8-U9 : Mercredi de 13H30 à 14H45 et samedi de 10H30 à 12H00
U11 :Mercredi de 15H00 à 16H30 et jeudi de 18H à 19H30
U13: Mercredi de 16H45 à 18H15 et jeudi de 18H à 19H30
U16-U17 :Mercredi de 18H30 à 20H00

Les entraînements et matchs ont lieu au Complexe Sportif des Basses-Landes (6 chemin de la justice - 44300 Nantes)

CONVOCATIONS SENIORS


SENIORS A

COMPÉTITION :
ADVERSAIRE :
DATE :
STADE :

COUP D'ENVOI :
RDV :
Entraîneur :
Responsable banc :
Arbitre : OFFICIEL
Touche :
Police Terrain :
















****************************************************************************************************
SENIORS B


COMPÉTITION :
ADVERSAIRE:
DATE :
STADE:
COUP
RDV :

Entraîneur :
Responsable banc :
Arbitre :
Touche :
Police Terrain :













CONVOCATIONS


U10-U11 A

Date :

Adversaires :

Lieu :

Horaires :









PRENDRE DES AFFAIRES DE RECHANGE , NE PAS VENIR DIRECTEMENT EN CRAMPONS ! Merci

_____________________________________________________________________________________________________________________________________
U10-U11 B

Date :

Adversaires :

Lieu :

Horaires:






PRENDRE DES AFFAIRES DE RECHANGE , NE PAS VENIR DIRECTEMENT EN CRAMPONS ! Merci


[Joueurs non convoqués : ]
Contacts : Maxime (Responsable jeunes) : 07 50 06 87 94 :Esteban (Dirigeant U10-U11) : 06 58 85 24 77 Chers parents, nous avons besoin de vous pour transporter les joueurs sur les terrains adverses, prenez contact avec les dirigeants des équipes – merci.

CONVOCATIONS

CONVOCATIONS U12 - U13 =>

DATE :

COMPETITION:

Lieu du match :

Adversaires :

RDV :




















PREVENIR EN CAS D'ABSENCE AU 07.50.06.87.94










Le Sportif et les Dents



LES DENTS ... D'ACHILLE
Iriez-vous chercher dans une dent la cause de votre tendinite ?
Dans un déséquilibre de votre mâchoire, une douleur articulaire ?
Pourtant, c'est quelque fois dans la bouche que siège l'origine du mal qui taraude le coureur.
Avant d'entrer dans le détail de notre propos, il faut savoir que les dents sont reliées à tous nos organes vitaux. Cela signifie qu'elles sont des portes d'entrée aux différentes affections du corps. Une infection peut se diffuser dans l'ensemble de l'organisme, en passant par le nerf qui se trouve à l'intérieur de chaque dent. C'est ce que l'on appelle les infections focales. Elles peuvent survenir au niveau du cœur, du rein, des yeux, mais aussi des articulations et des muscles.
Exemple : une personne qui a des infections dentaires risque plus l'infarctus qu'une autre.

De la fatigue ...
C'est pour cette raison que ces infections peuvent retenir sur les performances sportives et entraîner notamment une asthénie, une fatigue musculaire. Tous les chirurgiens...

Les différentes blessures du Footballeur

Les différentes blessures du FootballeurLES ACCIDENTS MUSCULAIRES ©

1) La ContractureLe muscle ne retrouve pas sa longueur initiale après un exercice, d'où douleur. C'est la conséquence d'une activité anormale ou exagérée du muscle. Il n'y a pas de lésion. Elle n'arrive pas pendant l'entraînement (mais une heure ou deux après ou le lendemain matin).
Thérapie : chaleur, massage et repos.

2) La Crampe Elle intervient pendant l'effort. Son origine est métabolique et due à l'accumulation de déchets au niveau du muscle insuffisamment irrigué.
Thérapie : Mise en extension forcée du mollet. S'il s'agit d'un autre muscle et en dehors d'une musculation spécifique, ce n'est pas une crampe, donc : ne pas manipuler.

3) L'ElongationElle intervient au cours de l'exercice. Généralement ce n'est pas une douleur très importante. Impression d'étirement du muscle qui n'implique pas l'arrêt de l'effort mais simplement sa limitation. Il n'y a pas de gros dégâts anatomiques. C'est l'inverse de la contracture, le muscle a été au delà de ses possibilités...

Plan de reprise après une longue blessure



Voici un plan détaillé de 8 semaines permettant d'amener un joueur revenant de blessure importante ou d'une longue coupure à un niveau correct afin de l'intégrer dans le groupe à l'entraînement.


Semaine 1 :
* jour 1 : 20' footing
* jour 2 : 25' footing
* jour 3 : 30' footing

Semaine 2:
* jour 1: 30' footing
* jour 2: 20' footing + 7x100m à 5" plus vite au 100m que la vitesse footing + récup 100m footing
* jour 3: 40' footing

Semaine 3:
* jour 1: 30' footing + 7x100m recup 100m footing (vitesse idem +5")
* jour 2: 15' footing + circuit-training: 30m slalom avec ballon + 30m footing + 30m sauts cloche pied en décalé (pied gauche-pied droit) + 30m footing + 30m vitesse avec slalom et changement de direction + 30m footing + 3 séries de abdos-gainage + retour au début du circuit et ainsi de suite. ll faut faire 2 séries de 7' de circuit-training entre les 2 séries récup.3' (hydratation-étirements)
* jour 3: 40' footing

Semaine 4:
* jour 1: 30' footing + 5x100m recup...

Loisirs


Le Club de St Félix comprend une section Loisirs (vendredi soir)

Les matchs se déroulent le vendredi soir à 20h00.

Pour plus d'infos, merci de contacter les Responsables de cette catégorie.


DOS REIS Luis : 06.63.36.24.10

Rêglement Intérieur





"L’ASSOCIATION ne peut fonctionner que par l’implication de ceux qui y adhèrent"

La signature d’une licence au C.C.S Nantes Saint Félix implique l’acceptation du présent Règlement Intérieur.

Article 1erSeuls les licenciés à jour de leur cotisation auront accès aux activités du club (entraînement ou match). Toute cotisation est dûe et ne sera remboursée sous aucun prétexte.


Article 2Le(a) licencié(e) s’engage à participer avec régularité aux entraînements et compétitions organisés par le club et le District de Football sous peine de disqualification en cas de manquement. Il s'engage également à signaler toute absence (entraînement ou match) au responsable de l’équipe ou à l'entraîneur (48 heures avant) et à respecter les horaires imposés.


Article 3Le(a) licencié(e) s’engage à honorer les tâches qui lui sont confiées (Arbitrage…) et à respecter le matériel mis à sa disposition par le Club (Ballons, équipements divers…) sous peine de sanctions.

Article 4Pour les licenciés(es) ...


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Un peu d'Histoire...........




HISTORIQUE du CLUB pris sur des documents existants datant pour les premiers de 1948, partant de la mémoire et de peu d’écrits de l’époque pour les périodes antérieures.



Le 22 juillet 1911, parution au journal officiel (N° 237) de la création par le patronage de la Paroisse

St -FELIX de l’association loi 1901… N° 044/2/000237

Association d’Education Populaire < LA SAINT- FELIX >.

Le siège social est rue du Croisic à Nantes, qui deviendra plus tard, la rue Saint-Jean Baptiste de la Salle.

Les activités essentielles sont « La Gymnastique, une Fanfare et le Théâtre.».

Elle est dirigée par un groupe d’amis, tous bénévoles sans véritable Président.

L’association s’est mise en sommeil pendant la guerre de 14/18.

Elle reprend ses activités aussitôt 1918 et créa vers 1923 une section Foot -Ball qui durera quelques années. Vers 1926, le Foot a été probablement mis en sommeil au bénéfice du Basket jusqu’en 1939.



En 1932, sous l’impulsion de l’abbé Emile TINIER (1891-1978) vicaire de la ...
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CONVOCATIONS

CONVOCATIONS U6-U7 (2013-2014)


Date :

Horaires :






Tous les joueurs U6-U7 sont convoques


En cas d'absence ou retard , merci de prévenir Maxime au 07 50 06 87 94

Soignez-vous..........

Soignez-vous..........
Le Club a signé un partenariat avec l'IDHEO.

Vous bénéficiez de tarifs préférentiels, n'hésitez pas à consulter.

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