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Site web SNOS Athletisme

Club / Association sportive
Course à Pied

44600 ST NAZAIRE
www.snosathletisme.fr

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Voir aussi : les autres sites web (Loire-Atlantique 44)

Dernières actus du site internet :

Plan d'entraînement (11/06/2021)

Même si nous entrons dans une période de récupération, nous vous avons concocté un plan d'entraînement pour maintenir cet été vos acquis et repartir sur de bonnes bases en septembre (et nous comptons d'ailleurs sur votre participation et sur votre performance dès le début septembre pour les EKIDEN (le 05).

Pour accéder au nouveau plan d'entraînement : CLIQUER ICI

Bon courage à toutes et à tous, pensez à l'hydratation (pas que du rosé frais...)

Entraînements du Club (09/06/2021)

Comme vous avez pu remarquer, nous avons repris les entrainements quasi-normalement aux heures coutumières tout en adaptant un peu nos habitudes : départs en petits groupes durant les échauffements, respect des gestes barrières, etc...

Pour cet été nous vous proposons l'organisation suivante :

A partir du 29 juin et jusqu'au 31 août :

- les horaires :
* pas de changement pour les matins
* un seul horaire le soir : 18h30

- les lieux :
* les mardis : lieu habituel entre la piste bleue et les salles Léo Lagrange
* les jeudis : parking de Porcé

- pour les dimanches :
A partir du 04 juillet : départ systématique depuis la base nautique de Villès.

A noter qu'un plan d'entraînement va prochainement vous être proposé pour faire le lien entre mi-juin et fin août puis partir en septembre vers de nouvelles aventures...

Enfin, n'oubliez-pas les courses organisées cet été :
- l'Ultra Marin du Morbihan ...

Sortie Marche Nordique samedi 26 juin (14/06/2021)

Sortie Marche Nordique samedi 26 juin (14/06/2021)Attention changement
Samedi 26 juin marche longue (ou pas)
Le départ initialement prévu à Congrigoux se fera finalement au Pointeau à St Brévin à 9h.
La sortie se terminera par un pique nique pour ceux qui le souhaitent.
Le trajet s'effectuant en aller-retour chacun pourra adapter son temps de marche

Covoiturage au parking de l'ancien hôpital 8.30

Merci, bon été
Nathalie

Marathon off - les résultats(03/06/2021)


Classement marathon solo:

1) Michael (1H) 2h58
Greg 2h58
3) Catherine (1F) 3h46
Steph 3h46
5) Didier 4h06
6) Françoise 4h24
7) Fabienne 4h25 (1er marathon)
Sylvie 4h54
Erder 4h54
10) Emma 4h57

Max, trouvant la distance un peu courte (!!) a préféré partir de chez lui et venir nous rejoindre sur le parcours, il aura donc parcouru au total un peu plus de 56 km pour 6h30 d'effort. C'est ce qu'on appelle une longue sortie!!!

Classement marathon duo:

1) Allan/Fayz 3h05 (1h37/1h18)
2) Emilie/Jean-No 3h10 (1h33/1h37)
3) Thierry/Florian 3h33 (1h55/1h38)
4) Laetitia/Sylvain 3h36 (1h49/1h47)
5) Joël/Younès 3h37 (1h47/1h50)
7) Sandrine/Fred 3h46 (1h49/1h56)
Pascale/Laurent 3h55 (1h58/1h57)
9) Aurélie/Sabine 3h57 (1h49/1h57)
10) Brenda/Ben 3h58 (1h49/2h09) 1er semi pour Ben
11) Pascal/Lionel 4h32
12) Nadine/Daniel 4h51 (2h24/2h27)

Semi aller:

Philippe 1h29
Joël 1h49

Bravo et félicitations à vous toutes et à vous tous, mention spéciale pour Fabienne qui faisait ses premiers pas sur la distance mythique et Ben sur...

(Premier défi) Le record de l'heure : les résultats (16/05/2021)

Voici un lien pour enregistrer vos résultats du premier défi: le record de l'heure. Merci d'indiquer votre résultat uniquement dans la discipline que vous avez choisie: marche nordique ou course à pied.
saisie des résultats ici

Ensuite, vous pouvez visualiser les résultats en cliquant ici.
voir les résultats ici

NOUVELLE PISTE D'ATHLETISME (22/04/2021)

NOUVELLE PISTE D'ATHLETISME (22/04/2021)Patrimoine sportif

La piste d'athlétisme fait peau neuve. Nouvelle étape dans le programme de rénovation de la plaine des sports, la piste d'athlétisme équipement incontournable des usagers du site devrait être livrée à la fin du printemps. Après la réalisation des premières étapes de structuration le chantier est entré dans sa dernière phase: mise en oeuvre de l'enrobée et du tartan de couleur bleue, remise en service du matériel sportif, cages de lancer, sautoir de saut en longueur, triple saut et saut à la perche- et aménagements techniques liés au site - électricité, espaces verts...
Retrouvez notre article sur saintnazaire.fr en cliquant ici.

Le SNOS a été élu le club du mois par Running Loire Atlantique (03/04/2021)


Lien vers l'article

LE CLUB DU MOIS : LE SAINT-NAZAIRE OLYMPIQUE SPORTIF ATHLETISME !
Cap sur Saint-Nazaire pour réaliser un zoom sur ce club créé en 1946, riche d’une longue histoire.
Le running sous toutes ses formes y constitue aujourd’hui son activité principale avec plusieurs créneaux hebdomadaires dont deux plutôt inhabituels les mardis et jeudis matins qui fonctionnent bien. Les lieux des séances sont plaisants et variés entre le Bois Joalland, le Bois de Porcé, le front de mer, le Parc Paysager...sans oublier la piste du stade Léo-Lagrange dont la rénovation va apporter une plus-value indéniable. Une à deux fois par mois, les séances « s’exportent » en dehors de Saint-Nazaire lors de sorties au sud du Pont (Saint-Brévin…) ou au Nord (Le Pouliguen, Pornichet…).
Le S.N.O.S.A. très présent aux différentes courses départementales et au-delà compte des athlètes reconnus comme Grégory Seiller, vainqueur du Challenge de Loire-Atlantique des courses hors-stade en 2016, 2017, 2018 et 2019 (!!!)...

Résultats du semi-marathon (22/03/2021)

Résultats du semi-marathon (22/03/2021)Fécliciations aux coureurs pour votre participation et vos performances.
Les résultats sont ICI.

Reprise des entraînements du soir jeudi 20 mai (09/05/2021)

Le couvre-feu étant repoussé à 21h à partir du mercredi 19 mai, les 3 entraînements du mardi et jeudi soir reprennent à leur horaires habituels (17H30, 18h et 18h30) le jeudi 20 mai.
Pour rappel :

Mardi 11 Mai : 17h30 ou 17h45
Mercredi 12 mai : PAS d'entraînement
Jeudi 13 mai FERIE : RDV à 9h devant la Soucoupe, pas d'entraînement le soir

Samedi 15 ou dimanche 16 mai : Voir le plan d'entraînement : RECORD DE L'HEURE
ou
Samedi 15 : Entraînement libre avec pour consigne : Alllure Marathon : 1x4km, 1x3km, 1x4kkm, récup : 2'
Dimanche 16 : Sortie à Savenay (autour du lac) 2h maxi, RDV à 8h20 à la Soucoupe*

Mardi 18 Mai : 17h30 ou 17h45
Mercredi 19 mai : PAS d'entraînement
Jeudi 20 mai : 17H30, 18h ou 18h30

Afin de continuer à respecter les mesures sanitaires, tous les entraînements se feront en petits groupes.

Avis de décès (28/02/2021)

Avis de décès (28/02/2021)Les membres du C.A. vous informent du décès de Sylvain Perocheau le 24 Février emporté par la maladie en quelques semaines. Un de ses plus fidèles amis au sein du club, Jean-Claude, tient à lui rendre cet hommage suivant :
« Adhérent depuis de nombreuses années, Sylvain a été un coureur de très bon niveau et l’était toujours dans sa catégorie. En vous entraînant ayez une pensée pour lui, qui en retraite, essayait toujours de suivre des entraînements rigoureux afin de progresser »
Sylvain restera pour chacune et chacun d’entre nous un fidèle compagnon qui savait trouver les mots justes pour nous encourager lors des entrainements ou des courses
A Dominique, son épouse, ses enfants, et sa famille le club adresse ses sincères condoléances.


Sa famille vous remercie sincèrement et a été très touchée par les marques d'amitié et de sympathie qui leurs ont été témoignées lors du décès de Sylvain.

Remerciements (09/06/2021)

Petit message de Didier Cristel:
"Bonjour à toutes et à tous,
un petit mot pour remercier chaleureusement toute l'équipe dirigeante du bureau du SNOS qui a
soutenu le projet : 2021 Etna Sicile Ultra Trail du 18 au 23 Septembre 2021 à laquelle l'Association
COURIR-AVEC (dont je fais partie depuis plus de 10 nans...) participera.
Vous pouvez trouver toutes les informations de notre association sur le site internet COURIR-AVEC
ainsi que le déroulement de chaque étape.
Je vous remercie à nouveau de nous soutenir pour amener "QUE DU BONHEUR" à ces enfants.
Merci.
Didier

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